Почему не стоит идти к психологу.
Вас давно беспокоит сложившаяся ситуация. Вы хотите пойти к психологу. Подруга была у психолога и у нее кардинально изменилась жизнь. Много читали о том, как психологи могут менять жизнь человека.
Дорогие мои читатели хочу рассказать вам по своему опыту и по опыту своих клиентов.
Вам не стоит идти к психологу если.
1. За несколько сеансов вы хотите полностью изменить свою жизнь.  За 2-5 сеансов можно увидеть проблему и выход из этой ситуации, но помимо 2-5 сеансов вам придется очень много работать дома, чтобы выйти из этой проблемы. Возможно вы получите от психолога конкретный план действий. Делать надо будет вам.  Поэтому за 2-5 сеансов по 60 или 90 минут ничего не поменяется.
2. Если вы хотите все и сразу. Такого не бывает, вы же не можете прожив 30 лет своей жизни, после приема у психолога. Встать утром с кровати с новым мышлением, новым взглядом на жизнь, новой работой и новым мужем. Некоторые вещи элементарно нельзя получить сразу. Надо будет какое-то время подождать.
3. Я заплачу психологу много денег и пусть он выкручивается как хочет, но он должен помочь мне. Деньги, которые вы заплатите не гарант, что психолог вам поможет. Хотите меняться и готовы к этому, то все будет со временем. Не готовы и не хотите, можете заплатить сколько угодно, но результата не будет.
4. Вы не готовы менять свою жизнь и идете за подтверждением, что вы правы. Поговорите лучше с подругой.
5. Вы думаете, что это весело, легко и модно ходить к психологу. Нет это сложно, заставляет вас понимать ваше несовершенство, рушит ваши убеждения. Срабатывает сопротивление вы туда ходить не хотите.
6. Когда вас туда  отправляют, но сами вы туда идти не хотите. Вам не надо, значит для вас это будет бесполезно.
7. Вы сходили к психологу и он вам не понравился. У каждого свои причины. Идти к нему второй раз не стоит. Практика показывает, что в таком случае терапия будет бесполезна.

2016-11-21
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

Что интересного на портале?