Зачем интерпретировать сны?

52Зачем интерпретировать сны?
Зачем интерпретировать сны?

 

Почему важно интерпретировать ваши сны



 

Воспользуйтесь своими снами. Вы спите каждую ночь. Когда вы просыпаетесь и думаете о сне, у вас есть возможность получить доступ к продукту вашего бессознательного.
Сны-знакомая территория. Они формируются, в частности, тем, что произошло накануне.
Сны-это не просто повторения того, что произошло в течение дня. Они также включают в себя активную работу над проблемами, которые были “неразрешенными” в течение  дня. Некоторые важные научные открытия произошли в результате сна. Вспоминаете? Еще в школе нам про это говорили).
Вспоминая и интерпретируя свои сны - помните, что они могут открыть странную и непривычную часть себя, которая хранилась в тайне.


Хотя мы можем не знать о бессознательном, это раскрывается в наших снах. Если мы понимаем, как сны построены, мы можем кое-что понять о той части нашего разума, который мы не видим.
Сны значимы. Каждый из нас делает собственные наборы символов и мы используем их, чтобы раскрыть смысл наших снов. Поэтому лодка, во сне не значит, что все лодки символизируют семью; это  может быть своя собственная своеобразная интерпретация символа.
Смысл во сне скрыт, потому что правда снов может быть странной и тревожной. Для этого они исполняют желания тех частей себя, которые чего – то хотят, и будят нас, чтобы получить его. Например, ребенок, который голоден, будет видеть сон о том, где он кушает, и это удовлетворит его достаточно, чтобы он мог спать. 
Чтобы начать интерпретировать свои собственные сны, попробуйте эти рекомендации:
Храните дневник сновидений у своей кровати и записывайте сны, как только просыпаетесь, либо включите запись голоса на телефона и наговорите свой сон.
Попытайтесь думать о сновидении сразу после пробуждения. Так его будет легче запомнить.
Подумайте о том, чтобы рассказать о сне тому, кто хорошо вас знает. Это может быть не ваш аналитик/терапевт, а близкий друг или любовник часто может видеть вещи, которые находятся вне вашей осведомленности.
Подумайте о своем сне как о художественном произведении или стихотворении, и попытайтесь истолковать его как произведение искусства. 
Аналитический психолог Оловянишникова Анна Сергеевна
+79873837638
Анна Оловянишникова
Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

АВТОРИЗУЙТЕСЬ ЧЕРЕЗ СОЦ.СЕТИ
ИЛИ ВОЙДИТЕ КАК ГОСТЬ

Войти

Поделиться:


Рекомендуем Вам похожие статьи:


2018-08-06
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

Что интересного на портале?