Красивые стихи Ах Астаховой:

Счастья тебе и хорошего лета!
Я ухожу, что могу объяснить: 
Не получившее чувство ответа 
С опытом ищет пути отступить. 
Так мы устроены - самозащита!
Душу в покое, как верность храню.
Счастье, что сердце ещё не закрыто,
И улыбается каждому дню. 
Счастье, что сердце ещё не оглохло,
С трепетом ждёт "что же там впереди?"
Даже когда ему горько и плохо,
Значит оно ещё бьется в груди!

Жадно храни первозданный огонь
И будь ко всему, словно в детстве готов!
Если любовь не взаимна, запомни:
Значит, что это ещё не любовь.

Что такое любовь и почему «если она не взаимна, это уже не любовь»?

Взаимная любовь, на мой взгляд, - встреча моих чувств с твоими чувствами! Это смелость говорить о себе и услышать ответ любой и снова рассказать, что во мне рождается, когда я узнаю этот твой ответ! 

Любовь - это рождение чувства близости в искреннем диалоге двух людей. 

Сейчас попробую объяснить, что это такое на примере этого прекрасного стихотворения!

«...Не получившее чувство ответа 
С опытом ищет пути отступить...» 
Когда нет ответа на наши чувства, конечно, нам кажется, что смысла продолжать отношения нет! 

А тут вообще-то много разных моментов может быть!!!

 А человек-то, ваш любимый, знает про ваше чувство, на которое вы ждёте ответ? Или он сам должен догадаться? 
Чтобы сделать шаг к взаимной любви, нужно рискнуть и рассказать о себе, о своих чувствах, своих мыслях, своих ожиданиях! 

 «Не получившее чувство ответа» - эта строчка говорит о том, что, вероятно, отношения были, а значит, они с чего-то начались. Во всяком случае рассмотрим этот вариант. В самом начале отношений, когда люди познакомились, бывает все прекрасно, влюблённость! Я люблю твой образ (мое представление о тебе), а ты мой. 

Что происходит дальше? 
Когда начинают появляться черты реального человека, то его образ перестаёт совпадать с реальностью, вот тут и появляются разные чувства:

и обида, 
и раздражение, 
и протест и т.д. 
 Это самый важный момент!

Как люди обходятся с этими чувствами? 
Варианты, которые бывают:

🛑 Реагировать реактивно: 
Высказать в критикующей, нападающей форме.

🛑 Отвернуться, уйти демонстративно, хлопнув дверью.

🛑 Скрыть свои чувства, проглотить, сгладить, и сделать вид, что ничего не случилось и перетерпеть, и в последствии терпеть каждый раз, до момента «переполненности чаши».

В этих вариантах включается самозащита, и отношения оказываются под угрозой! 

И последний вариант предполагает снять самозащиту: 
🛑 Рассказать искренно без обвинений о своих переживаниях, обязательно, дополняя свой рассказ словами о том, что отношения вам важны и дороги. Выслушать ответ, стараясь понять. Снова рассказать о своих чувствах в ответ. И в конце прийти к решению, к восстановлению, и к рождению душевной близости. 

Например: вместо того, чтоб уйти, когда мне кажется, что на мои чувства ответа нет, я говорю:

Она: «Мне как-то грустно и одиноко, мне кажется, что ты отдалился от меня, не говоришь со мной и я думаю: что тебе все равно, что я тебе безразлична? Это правда?»
Он:«Ну если бы мне было все равно, я сразу бы сказал тебе это. А сейчас я понимаю, что виноват перед тобой. Я не знал, что для тебя это важно!»
Она: «Когда ты говоришь, что виноват, я понимаю, что тебе не все равно. Мне становится легче на душе. Я не обвиняю тебя, я просто хочу узнать: как тебе со мной?»
Он: «Мне с тобой хорошо, и прости, что причинил тебе боль!»
Она: «Мне очень радостно, что ты меня понял и выслушал»
Он: «Я люблю тебя!»
Она: «Я тоже тебя люблю!»

Вот тогда ваша искренность и смелость говорить о своих чувствах и сокровенных мыслях даёт начало рождению взаимной любви !