"А я изначально целая!"

👁 25



Замечательное и, как всегда, весьма ёмкое высказывание несравненной Фаины Георгиевны! 

Мысль о том, что пресловутые поиски "второй половины" - явление странно, и притом еще и сомнительное, меня не покидает уже давно. Наверное, с момента, когда в самом начале моей практики ко мне пришла клиентка именно с таким запросом. 

Партнерство подразумевает равенство. Точно также, как и слово "супружество" в своем значении имеет толкование, как быть в одной упряжи. 
Вот здесь мне вспоминается один стих из книги Второзакония: 
"Не паши на воле и осле вместе" (Втор. 22:10). 
Не в том плане, who is who в отношениях, а, как это место часто трактуют богословы

Если, например, вола и осла – разнородных по величине и силе животных - запрячь вместе для пахоты, то поле распахано не будет: разнородные  животные не могут двигаться согласованно, лишь мешают друг другу. Т.е., цель их объединения достигнута не будет. 

Т.е. - личости, создающие брачный союз, или просто вступающие в отношения должны быть оба полноценными и целостными.
В противном случае там, где нет целостности, где нужно, чтобы кто-то второй был твоим продолжением/дополнением/частью тебя - там вряд ли можно ожидать, что союз продлится "долго и счастливо"... Потому что в таких неравных отношениях один партнер иногда да будет пытаться компенсировать неватку собственной целостности за счет другого. 

И это же касается всего остального. Как я ранее писала в своей статье, посвященной теме фанатизма, под зрелым и полноценным "Я" мы понимаем полноту внутренних образов себя.  Человек может быть, как состоявшейся, зрелой личностью (Я+), так и напротив (Я-) - т.е. незрелой и нецелостной.
Гармоничность и зрелость отношений (с партнером "Ты", с группой/социумом "Мы") напрямую будет зависеть от состояния составляющих частей "Я". Тогда мы можем говорить об идентичности в контексте единства. Отдельные части комплементарно дополняют друг друга и являются единым целым (парой, группой, социумом).
Также от качественного состава "Я" зависит и наша смысловая сфера - "Пра-Мы". Без того, чтобы личность была полноценной, гармоничной и целостной, нельзя говорить о том, что у нее, например, выработана четкая система ценностей. 

Резюмируя вышесказанное, в случае наличия "Я-", модель отношений будет нарушенной и несостоятельной. Поэтому для обретения своего "целостного Я" индивид начинает активные (можно сказать, фанатичные) поиски себя вовне. Я приводила пример о примыкании к фанатским течениям или к религиозным сектам*. Но также отсутствие целостного "Я" может вылиться в упомянутые поиски второй половины. Той самой, котрая в итоге будет вынуждена (если, конечно, вовремя не поймет, что к чему) тащить на себе весь груз ответственности за благополучие таких отношений. Вряд ли найдется целостный и самодостаточный человек, с развитым "Я+" согласился бы на такие подвиги... которые в итоге могут привести не только к разрыву отношений в области "Ты" (иногда и "Мы"), но и нарушить само "Я". Ведь, как мы знаем, отношения или развиваются по вектору вверх (целостная и гармоничная пара), или по вектору вниз (неравные по личностной целостности партнеры).

Вообще, говоря о личностной целостности, в разных подходах делается акцент на разных факторах. 
Например, встречается т.н. "колесо баланса", где целостность и гармоничность личности определяется по восьми показателям: 


Или, например, мне привычнее использовать Модель Баланса из метода позитивной психотерапии: 

Здесь областей всего четыре, но каждая из них, по сути, и состоит из двух секторов колеса. 
Как я уже неоднократно говорила, основной принцип здесь в том, чтобы вся наша жизненная энергия (= 100%) была гармонично распределена по четырем областям. 
Соответственно, целостная личность заботится о своем физическом благополучии и здоровье, успешна в работе (учитывается не только и не столько сумма дохода, но удовлетворенность деятельностью в целом), имеет несколько референтных групп, с которыми общение выстраивается конструктивно и продуктивно, а также знает свои цели, ценности, концепции и т.д. 
Кроме этого, гармоничная и целостная личность прекрасно осведомлена о своих (и чужих) личностных границах, понимает свои возможности и ограничения, а также умеет распознавать и контролировать свои эмоции.
И еще один важный критерий: целостная личность не ориентируется на мнение окружающих, и тем более - от него не зависят ни она сама, ни ее самооценка. 

Иными словами, как я написала выше, "Я" у такой личности - стабильно со знаком "+". 

Подытоживая все написанное, я бы еще хотела отметить, что целостность (или ее отсутствие) далеко не всегда являются внутренним фактором. Чаще всего - это фактор внешний. Т.е. влияние социума, или, например, какой-то травмирующей ситуации. 
Одним из примеров можно назвать пребывание в МЛС. Люди, оказавшиеся там, зачастую очень быстро теряют остатки целостности. Почему я говорю об остатках, потому что в МЛС попадают преимущественно те, у кого личностная целостность уже и без того нарушена в той или иной мере. К сожалению, это факт... 

Но о специфике лиц в МЛС и психологической/духовной работы с ними, я расскажу в свих следующих публикациях.
А также этой теме посвящен мой доклад, который я буду представлять 18 ноября на секции "Позитиваня психотерапия" в рамках Конгресса ОППЛ**. 

Что касается терапевтической работы и стратегии по обретению личностной целостности, здесь многое зависит и от того, на каком уровне личности локализована проблема. Если это уровень симптома, т.е. - если целостность нарушена "точечно", то и психологической работы будет немного. 
Уровень конфликта потребует несколько больших затрат сил и ресурсов. 
И третий вариант - если целостность личности нарушена на уровне структуры... Именно структурный уровень является самым сложным и труднокорректируемым.

Опять же, трудно - не значит невозможно.
В конце концов, конечный результат более, чем на 70% зависит от самих клиентов, их желания и мотивации к переменам. Если этого нет, то никакой, даже самый замечательный специалист (или целый консилиум таковых) не поможет.
Если есть, то процесс будет идти в разы быстрее, продуктивнее и более "осязаемо".
Это важно помнить всегда! И когда человек решает обратиться за помощью к психологам/психотерапевтам, или наоборот - когда он думает, что ничего изначально не получится, поэтому и обращаться-то вовсе не стоит.  

 

* Касательно сект и вовлечения в них новых адептов, в т.ч. в свете печальных событий недавнего времени, я также расскажу в своей следующей статье.
Сейчас лишь ограничусь утверждением, что если личность целостная и гармоничная, то какими бы продвинутыми психотехнологиями не владели гуру различных культов и т.д. - вовлечь в свои ряды такого человека у них просто не получится. 

 

** 18 ноября у вас будет возможность поближе познакомиться с моей колодой МАК "Дай лапу, друг!" и приобрести ее. Подробности и заказ колод - по телефону/вотсапу и в ЛС. 
А о применении МАК в ППТ я пишу в своей книге, которая выйдет весной 2019 года. 
Следите за новостями! ;)

 

__________

Тел. и W/A: +7 964 779 97 50
e-mail: [email protected]

Сайт: http://www.vtimofeeva.ru/

Виктория Тимофеева
2018-11-04
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

Что интересного на портале?