Всю нашу жизнь люди находятся в различных взаимоотношениях друг с другом. Важно понимать, что любые любого рода отношения должны строиться на взаимном уважении и компромиссах. Однако то, с чем человек сталкивается в повседневной жизни, выглядит не так радужно и хорошо. Многие люди на протяжении жизни часто сталкиваются с такой распространённой проблемой, как "абьюз" или абьюзивные отношения.

Абьюз - это термин, обозначающий насильственное действие любого характера одного партнёра по отношению к другому.

Абьюзер - человек, совершающий то или иное насильственное действие.



Существует несколько разновидностей абьюза. В первую очередь - это психологический абьюз. Его суть состоит в том, что человек, занимающий положение абьюзера, пытается всячески унизить, обвинить оскорбить или высмеять другого, близкого ему человека, наедине или же на публике, то есть перед друзьями, родственниками или знакомыми. Также, очень характерны такие проявления, как ревность, чрезмерный контроль, вербальная агрессия, манипуляции или шантаж для личной выгоды.

Подобного рода действия вызывают у человека, принимающего роль жертвы, аппатию и безразличие к общению с людьми, и к самой жизни в целом. Особенно сильно может пострадать самооценка человека, что, чаще всего, приводит к обесцениванию своих талантов и достоинств, а также, может привести к различным формам депрессии и другим психическим отклонениям.

Другая, не менее важная для рассмотрения форма абьюза, - физическое насилие. Сюда можно отнести все формы умышленного нанесения вреда здоровью человека - от самых незначительных повреждений, до серьёзных травм, требующих госпитализации. Чаще всего, подобное поведение способны вызывать алкогольные напитки, наркотические препараты или же сильное эмоциональное перевозбуждение.

Чтобы выйти из абьюзивных отношений потребуется достаточно много времени. Во-первых, следует постепенно уменьшать общение с агрессором и держаться на расстоянии. Во-вторых, не стоит рассказывать ему личную информацию, которая потом может быть использована против вас. В-третьих, необходимо научиться ставить рамки и говорить "нет", когда партнёр начинает оказывать моральное или физическое давление.

Последствия абьюза бывают довольно сильными и способны испортить жизнь человеку, так как значительно понижают уровень доверия к другим людям, особенно новым. Очень часто человек просто теряет интерес вообще к чему-либо, у него больше нет своих целей и стремлений для развития. Стрессоустойчивость и уровень самооценки снижаются, что и является причиной дальнейшего отдаления человека ото всех, замкнутости и отстранённости.

Подводя итоги, можно с уверенностью сказать, что абьюзивные отношения - это очень трудный тип отношений для любого человека, так как он значительно влияет на психику и здоровье. Людям с подобными расстройствами необходима помощь и понимание. Это поможет им справиться со своими проблемами и начать жить мирно в обществе, заводить друзей и образовывать семьи.