И смотрела я на них, и сердце сетовало, ибо сама из тех же пород,  и плотью и кровью с ними схожа. 

Е. В. Кульбицкая

Какие мощные эти женщины!!!! Я трое детей, и работа, и хобби, и муж расчесаный, и море со всей семьей, и на телевидении выступает. И при этом ого го, как шедеврально выглядит. 

Я больше не верю в эту легенду всемогущества. Я больше не восхищаюсь теми, у кого 59 часов в сутках. Я больше не хочу, как они. Я была такая. Я убиваю себя этим. Хотя? Есть одно «но». Я убегаю от своей тревоги, как и они. Тревоги у на разные. Методы одни. Бег. 

Плохо себя чувствуешь-беги. Усилься. В движении болезнь быстрее проходит. Устала-ничего, через 27 месяцев отпуск, там выспишься. Хочешь побыть одна-сдурела? Ну ка иди своим 5 детям сказки почитай. Да побольше. Колит под сердцем? Чушь! Пройдёт. 

И вот мы ровненько лежит рядом на больничных койках. И нам так хорошо, что все Там решилось именно так. Ведь сил больше не было, но и остановиться никак нельзя. И тогда из бега есть прекрасный выход-болезнь. И вот там можно отоспаться. Прийти в себя. И обнаружить, что при воспоминании о своих обязанностях хочется вырвать. И ты отдыхаешь и наслаждаешься заботой докторов и медсестёр, которые худо-бедно удовлетворяют твою потребность в заботе о себе. 

Я точно уверена, что у каждого в голове есть своя стратегия избегания тревожности. 

Я, например, с молодости, находясь в состоянии тревоги, начинала себе во многом отказывать. Таким образом просто заменяла одну тревогу на другую. А значит опять же сбегала. От чувств, эмоций, от себя. Я просто была нигде. И мне казалось, что это хороший вариант от тревожности. 

Кто то использует бег во всех случаях. Усиливается, группируется и бежит. И тогда все внутри начинает работать плохо, органы отказываются так работать. И исход становится понятным. 

И вот куда приводит эта гонка? Зачем она? Для чего? 

И вот после этого понимания, которое должно быть ещё принято, а затем позволения, обычно приходит временное отторжение своей жизни. Ты вдруг понимаешь, как устал, забегался, пропустил уже сиксильон рассветов и закатов, а твой велосипед успел заржаветь. За то дома у тебя чисто, как в больнице, и хочется туда же. 

Пора деточка. Пора завязать этот марафон. Ты уже была там и победила. Но нужен ли тебе этот приз? Нет. 

Он слишком дорого достался. И одно, только одно поможет тебе-билетик на любое расстояние, где ты продашься медлительности и осознанности. А там все придёт!!!!