И вечный бой, покой ей только снится – бой с весом.
Вопрос веса – главный вопрос ее жизни и все вокруг подчинено идее избавления от лишнего веса.
За годы уже протестирована куча диет, много часов посвящено самобичеванию и самоуничижению.
Когда это началось?
Ее пищевые привычки формировались в детстве – родители не раз поощряли ее за хорошее поведение «вкусняшками» и лакомствами. А семейные правила усиливали это - предписывая съедать все, что положено в тарелку, несмотря на ее желание и состояние.
Ее выгода.
Она использует полноту для объяснения и оправдания своих неудач в карьере и личной жизни.
Неумение выражать свой гнев и неумение отказать компенсируется «проглатыванием» большого количества еды.
Временами она заблуждается, что полнота придает ей солидности и помогает ей общаться в условиях отсутствия умения говорить НЕТ и умения выражать свой гнев.
Ее боль.
Ее подавляет необходимость постоянно контролировать свой рацион и отсутствие Поглаживаний за ее внешность, которые остаются ее мечтой, так же как любовь.
Цепочка из неудачных попыток следования жестким диетам приводит ее к убеждению о ее слабости, неспособности контролировать собственную жизнь.
Временами эффект от диет дает результат - потеря килограммов, одежда меньшего размера.
Этот «успех» сопровождается страданиями от голода, жизнь, как и прежде, крутится вокруг потребляемых калорий, а умение говорить НЕТ и выражать свой гнев так и не наступает. Поэтому если после завершения диеты она столкнется с проблемами, ее килограммы возвращаются.
Что ей предстоит?
Принять свое тело - оно прекрасно и красиво.
Необходимо научиться заботиться о своем теле. Бережное отношение к своему телу поможет ей внимательно следить за тем, что она ест, что предлагает она своему телу за обеденным столом.
Ей предстоит научиться говорить нет и выражать свой гнев.
Как результат ощущения станут лучше, при этом не важно, сколько килограммов будет уничтожено, главное, что исчезнет чувство вины и голода которые ее преследовали до этого.
Ей необходимо научиться давать себе Поглаживания и принимать Поглаживания от других в бОльшем количестве