❤️Если совсем кратко - это когда любят по умолчанию, априори, любят что бы ни случилось. И это - точка формирования уверенности и опоры личности.
❣️Это действительно так, и это супер важно! И очень жаль, что у большинства из нас было не так.
💔Нас любили и хвалили не просто так, а за что-то. Любили не просто так, а сравнивали с кем-то, чтобы сделать нас лучше. Выходит - не принимали нас такими, какие мы уже есть. А значит - если такой как я есть меня не принимают, не любят, а хотят улучшить постоянно - со мной что-то не так, не за что меня любить пока я не заслужу.
💔Любили и хвалили не просто так, а за что-то. За достижения. За хорошее поведение. За то, что не плакали, не кричали. За то, что были удобными, не отсвечивали, не требовали поиграть, почитать, ничего не просили. За то, что выполняли просьбы других.
💔Человеку, не получившему опыт безусловной любви, сложно поверить, что его могут любить. Он склонен сомневаться в близких людях, в их привязанности. Особенно пока он зависит от их любви, ещё не умея дать её себе самостоятельно.
💔А вырастая - такой взрослый очень озабочен тем, любят ли его окружающие? Не может или крайне тяжело и болезненно переживает, если кто-то его не любит и отвергает.
💔Склонен постоянно стараться соответствовать ожиданиям другого, растворяться в другом, наступая и не слыша себя и свои желания.
💔Или склонен всё время искать подтверждения - а ты правда меня любишь, не бросишь, не уйдёшь? Липнет как банный лист, обижается по мелочам. Манипулирует, старается всячески привязать к себе, не осознавая что этим же может и отталкивать от себя.
❤️Есть чудесные две детские книги и одна взрослая книга про безусловную любовь и привязанность, о том как надо. На самом деле книг больше, разумеется. Но я сегодня прямо очень-очень вам рекомендую эти три:
1️⃣Деби Глиори «Что бы ни случилось»
2️⃣Ульрике Мотшиуниг «Мама, что такое любовь?»
3️⃣Л. Петрановская «Тайная опора. Привязанность в жизни ребёнка»
❤️Любите. Особенно детей. Начинайте со своей внутренней девочки, внутреннего мальчика. Перестаньте ставить им вечные условия. Любите. Принимайте их. У вас других таких себя нет.
Другие мои заметки, статьи и посты: