44
Еврейская народная мудрость.
Продолжим работать с денежным сценарием!
Напомню, совсем недавно писала:
Денежная дорожка. Расстановочное упражнениеКак «послания предков» влияют на ваше отношение с Деньгами?
Многие из вас читали или хотя бы слышали о бестселлере американца японского происхождения Роберта Кийосаки «Богатый папа, бедный папа». В книге речь идет о 2-х разных людях, но ведь все мы понимаем, что один и тот же человек в разные периоды жизни мог быть и беден и богат и что наше положение, прежде всего, в наших руках.
Каждый из вас может мысленно поставить свое имя.
Наверняка. У КАЖДОГО ИЗ ВАС были периоды относительного безденежья, как говорится, «были на мели». Давайте вспомним, что вы чувствовали в эти неприятные моменты?
Предлагаю Вам выполнить простое упражнение, оно поможет вам:
- Исследовать: какие особенности личности могут вызвать Бедность, а какие – призывают Богатство.
- Понять причины своего негативного и позитивного опыта во «взаимоотношениях» с деньгами.
- Увидеть и понять на собственном примере, что любой человек может быть и бедным и, относительно, богатым.
- Научиться превращать проблемы взаимоотношений с деньгами в задачи
- Сформировать представление о своем позитивном денежном сценарии
Упражнение «Богатый Вася-бедный Вася»
- Встаньте перед зеркалом
- Скажите своему отражению: «Привет, я бедный (ая)…
- Подставьте себя в периоды вашей относительной бедности
- Вспомните, свои чувства, мимику и жесты
- А потом представьте себя в период наивысшего, своего финансового расцвета: «Привет, я богатый (ая)…
- Как вам было тогда?
- Что чувствовали?
Пример «Богатая Наташа, бедная Наташа»
- Привет я бедная Наташа. Это было в 1995 году. У меня не было денег даже на еду…»
- Тогда я чувствовала боль и страх, это дало мне толчок для того, чтобы вырваться…
- А теперь вспомню свой самый благополучный период и представлюсь снова: «Привет, я – богатая Наташа! Это были 2006-2007 годы, когда я могла себе позволить многое – поездки в разные страны, хороший отдых обеды в ресторанах, покупку дорогих вещей » Постарайтесь прочувствовать и достоверно вжиться в роль богатого человека.
- Я была в разных ситуациях. Мне довелось видеть и злобный оскал Бедности. Тогда я как Барон Мюнхгаузен брала себя за волосы и вытягивала из Болота Нищеты и Безысходности!
- С чувством гордости смотрела ей, отступающей в след, наблюдая сутулую сгорбленную спину в момент ее ухода!
- Как я радовалась, когда Бедность отступала, а и на смену ей приходило, пусть не безусловное Богатство, но Крепкий и Надежный Достаток!
- Эти чувства я забираю в состояние «Здесь и Сейчас»
P.S. Будьте здоровы, живите богато! :)
Читайте еще:
Мои техники и упражнения
Подробнее об источнике
Оригинал статьи