Быть живым и целостным

"Каждый человек", "каждый индивид" - это целостный мир, в котором сосуществуют тело и душа, ум и чувства.

Несмотря на то, что эта целостность кажется вполне естественной, периодически происходят перекосы. Иногда разум берет все под свой «рациональный контроль». В другие моменты верх берут чувства (любовь, гнев, боль). А иногда телесные ощущения (болезнь, гормональные изменения) выходят на первый план и заглушают все остальное.

Это ни хорошо и не плохо, просто так происходит. И если человека не беспокоят такие перепады и изменения, то возможно никакой проблемы не существует.

Но если некоторые перекосы кажутся абсурдными, не логичными, и более того, мешают нормальному естественному существованию, то единственный путь – искать баланс.

Определенный негативный опыт, испытания, трудности, обиды, непроясненные ситуации нарушают естественный путь развития, роста, движения человека.  Дерево искривляет свой ствол, огибая преграды, но продолжает стремиться ввысь. Человека же часто останавливают тяжелые обстоятельства, потери и болезни. Ощущая боль предательства или отвержения, люди не могут продолжать отношения. После тяжелых переживаний что-то ломается внутри, и чувства «замораживаются», атрофируются.

Дерево (как и все живое) не останавливает свой рост, а ищет пути к источнику света и воды в грунте. Несмотря на препятствия – продолжается поиск ресурсов, поддерживающих  жизнь. Дерево не говорит: «Этот забор или камень меня предал, я буду вечно ждать, когда он извинится и уйдет с моего пути». Дерево просто ищет новый путь.



 «Психологию я полюбила лет с 15-ти. Тогда мне казалось, что только в этой сфере, можно быть целостной, не скрывать свои чувства, быть спонтанной и живой. Тогда я нашла "свой" мир, в котором мне хотелось жить, быть и работать.

Но даже, несмотря на свою явную тягу к этой профессии, или жизни в "психологической среде" - я все равно умудрилась где-то «обжечься» и пойти путем рациональности, выбрать путь финансиста и целеустремленной женщины с амбициозными планами на будущее". Сейчас мне этот выбор кажется совершенно не логичным.

В своей работе я встречаюсь с людьми, которые, подобно дереву, столкнулись с непреодолимыми препятствиями в своей не простой жизни. Некоторые из этих людей живут логикой и неоспоримыми убеждениями по поводу того, каким должен быть мир вокруг. Некоторые из них больше не могут чувствовать всю гамму чувств, потому что раньше им слишком часто было больно и тяжело. И почти каждый из них мечтает о балансе и гармонии в душе, о целостности.

В чем-то каждый из нас "искривлен", иначе бы мы не стремились так отчаянно быть "нормальными", соответствующими некоему  образцу или стандарту. Быть определенной формы или размера, соответствовать статусу или социальной роли.

Так или иначе мы ощущаем свое несоответствие стандарту. Потому, что стандарт – это средневзвешенная не существующая величина, которую можно рассчитать математически, но невозможно найти в реальности. Соответствовать норме и стандарту невозможно, но мы продолжаем чувствовать свою "неправильность", и испытываем щемящее чувство "одиночества в толпе" среди таких же нестандартных людей. Возможно, если не приглядываться, то все деревья в лесу будут казаться одинаковыми, прямыми, высокими и сильными, но у каждого дерева свой уникальный  изгиб , вид, размер, запах. Хорошо, что дерево не знает никаких стандартов.

Мы же (люди) идем на ухищрения, постоянно пытаемся переделать что-то в себе или в других, пытаемся выровнять или сломать кривизну, скрыть недостатки, отказаться от индивидуальности. Эти попытки только сильнее заставляют замыкаться и разочаровываться (в мире, в друзьях, в жизни). Отгораживаясь от мира мы лишаем себя возможности получать необходимые для полноценного существования ресурсы: общение, близость, любовь. Лишаем себя возможности быть услышанным, понятым, принятым, любимым.

Такой путь приводит к одиночеству, апатии, депрессии, зависимостям. Движение вперед остановлено, искать новые пути становится слишком тяжело.

Выбирая движение, можно увидеть смелый, возможно тернистый, путь поиска и принятия себя, своей кривизны и красоты. Я знаю людей, которые идут этим путем через медитацию или философские учения, через религию или психотерапию. На этом пути внутренняя гармония  восстанавливается, появляются новые смыслы и новая энергия для жизни.

Эти люди начинают "вкушать" живое и открытое общение. И начинают ценить этот яркий и насыщенный вкус.

Быть сильным, неуязвимым,  делать вид, что ни в чем не нуждаешься – очень одиноко. А быть живым и открытым, возможно только во взаимодействии с миром и людьми.

С одной стороны, современный человек может легко функционировать в мире, исключая непосредственное взаимодействие с людьми (работать удаленно, заказывать еду и товары через интернет, общаться только с книгами или электронными устройствами).

Но он продолжает нуждаться в человеческом тепле, доверии, понимании и любви.

И если по каким-то причинам, вера в возможность получать эти «блага» утрачена. Это не значит, что их нигде нет. Просто нужно двигаться дальше, продолжать свой поиск и свой путь.

2017-07-28
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

Что интересного на портале?