Важно ценитьсвойопыт, не считать это обыденностью или чем-то «самосабой разумеющимся», а именно ценностью. Это поможет вам сохранить свои ресурсы, которые на самом деле не являются неиссякаемыми. И здесь можно под опытом подразумевать все, что угодно (жизненные ситуации, приобретения, обучения или самообучения и т.д).

Зачастую происходит так: «Мы ставим себе цель, достигаем её, и не успевая осознать достигнутого, насладиться и порадоваться, СТАВИМ СЕБЕ НОВЫЕ ЦЕЛИ и начинаем их достигать». А ещё бывает так: «Достигнув какой-нибудь цели, мы сами себе говорим: «А что такого, все это делают и так живут» и начинаем себе ПРИДУМЫВАТЬ НОВЫЕ ЦЕЛИ».

Мы даже не замечаем, как начинает нашажизньпревращаться в неудовлетворенность, а мы себя считаем не состоявшимися. Забываем, что у нас есть приобретенныйопыти его только необходимо направить во вне показать остальным людям; « Вот я какой»,  «Вот у меня что есть» ( люди-то не знают об этом). Нас этому никто и никогда не учил, а некоторых ещё и ругали. Страшно. Но ещё страшнее, на мой взгляд, «упахаться» приобретая всё новое и новое. Вот и делайте свой выбор, что страшнее.

Разобраться и сделать первый шаг к раскрытию себя можно не в одиночку, а обратившись за психологической поддержкой к терапевту. 

Каждому человеку важно быть ценным для других. Не осозновая свой опыт, а тем более обесценивая, мы наказываем себя. Подсознательно наш организм ждет похвалы, подарка, а ничего этого не получает. Он не наполняется новой энергией в ответ на потраченную. Происходит растрачивание энергии впустую и приводит к изнашиванию организма.

Это сейчас очень актуально. Молодежь, получив профессию, не идет по ней работать ( по разным причинам, мало денег, пропал интерес, или вообще не желали её получать), а идут обучаться снова. Ресурс потрачен, но не восполнен. Остановитесь, отдохните, воспользуйтесь приобретенным опытом, получите хоть какую отдачу от этого обучения, пополните свой ресурс и можете двигаться дальше. Это движение будет с новой силой, наиболее эффективно.