Что делать, если вы увидели порезы на теле своего сына или дочери подростка?

👁 30



Для начала, необходимо отметить,чтосамоповреждающееся поведение (или селфхарм) еще не значит, что ваш ребенок хочетилисобирается покончить с собой, но это всегда признак того, что он страдает, и ему нужна помощь. Причины страданий могут быть совершенно разные: внутренние переживания по поводу взаимоотношений с родителями, одноклассниками, возлюбленными, недовольство самим собой, изматывающее чувство вины или стыда, навязчивые мысли, депрессия или даже психическое заболевание. Сами подростки часто говорят, что нанося вред себе, они как бы переводят душевную боль в физическую, тем самым облегчая ее.

Вопреки распространенному мнению, подростки практически никогда не режут себя для того, чтобы выделиться или кому-то подражать, для этого существуют гораздо менее болезненные способы, но даже если такое и случается, то это также говорит о наличии психологических проблем (согласитесь, что бывывыбрали, чтобы стать похожим на своего кумира: сделать такую же прическу или аналогичный шрам на руке?).

Первая же реакция родителей, когда они видят порезы на теле сына или дочери, вполне естественна, это страх. Страх за жизнь любимого ребенка, непонимание того, что происходит, чувство вины. Этот страх часто проявляется в довольно эмоциональной или агрессивной форме: слезами, криками, угрозами. Проблему это не решает совершенно, но вот подростка отдаляет и заставляет его лучше скрыватьсвоеповедение. И даже если вы возьмете с него тысячу обещаний, этого больше не делать, обговорите, почему это опасно и чем может в итоге закончиться, заберете все колюще-режущие предметы, это всё равно вряд ли что-то даст (вы даже не представляете, насколько дети могут быть изобретательны в нахождении способов, чем нанести себе увечье). Что касается обещаний, то я не раз слышала в своей практике, как 14-15летнийподростокговорил мне: «Я обещал(а) маме этого больше не делать. И я не хочу, потому что люблю ее. Но я не могу с собой справиться».





 

Что же родители все-таки могут сделать? Конечно, в первую очередь просто поговорить. Спокойно, без криков и истерик. Лучше всего вообще начать издалека и узнать, о чем думает и переживает ваш ребенок, не акцентируя при этом внимание на порезах. Возможно, всё дело в несчастной любви, и вашему чаду просто надо выплакаться и выговориться. Возможно, его травят в школе, и тогда вы совместно можете выработать план дальнейших действий. Нельзя исключать и то, что причина может быть в обстановке дома и во взаимоотношениях с вами, родителями, в таком случае всё зависит от глубины проблемы. Сказать наверняка, откроется ли вам ваш подросток или нет, нельзя, но ваша главная задача – донести до него то, что вы на его стороне, что бы ни случилось, и что вам можно доверять. Часто детям сложно обсуждать собственные проблемы с родителями, им прощеделатьэто с каким-то другим взрослым человеком. В таком случае, вы можете предложить сыну или дочери поговорить обо всем, что его волнует с психологом или психотерапевтом. В более серьезных случаях (если самоповреждающееся поведение связано с ментальным расстройством) может понадобиться помощь психиатра и медикаментозное лечение.

Главное, родителям следует понять, что подросток перестанет наносить себе вред только тогда, когда в этом пропадет необходимость, когда душевная боль утихнет. Поэтому очень важно вовремя найти причину и помочь ребенку научиться справляться с переживаниями безопасными для здоровья способами, пока это не зашло слишком далеко.

Автор: Анфиса Белова

Оригинал: https://vk.com/@glasami_rebenka-chto-delat-esli-vy-uvideli-porezy-na-tele-svoego-syna-ili-do

Белова Анфиса
2018-09-05
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

Что интересного на портале?