Недавно обсуждали с коллегами тему терапии и внутреннего пространства клиента. А сегодня наткнулась на статью о сталкинге внутренних пространств. Интересно стало развить эти мысли.
У клиента имеется некое внутреннее пространство, эдакая кладовая, куда складывается все нужное и ненужное. Кладовые могут быть разные: с полочками и без; в пыли и паутине или чистые, аккуратные; забитые чем попало или педантично разложенные по местам;
В общем, это некое место, куда клиент заходит с фонариком (а иногда и без), спотыкается, ударяется об углы и не может сориентироваться. И когда становится невыносимо, он вызывает "взрослого дяденьку (или тетеньку)" терапевта. Тот ругает острые углы и жалеет ушибленный пальчик. То есть берет на ручки. А потом, утерев слезки и высморкав, он достает свой фонарик и помогает клиенту сориентироваться в его чулане. Подсвечивает острые углы. Показывает где пыли настолько много, что невыносимо дышать.
Но сам он не делает ничего. Терапевт - это не уборщица тетя Зина со шваброй и ведром. Очистить свою кладовую может только сам клиент. Ведь только он знает, что еще дорого и ценно, а что уже давно пора в утиль. И как правильно расставить вещи - свалить в кучу или разложить по полочкам. То есть создать СВОЙ уют.
Почему же клиент не может сделать все сам?
У всех разные причины. Кому-то не хватает света своего фонарика. Кто-то боится темноты и не может один зайти в свою кладовку. А кто-то часто натыкается на углы, а пожалеть и некому. Так и живем...

Идея с кладовкой все больше и больше цепляет мое воображение.
И вот вам меленький тест.
Загляните в свой шкаф.
- Как там лежат вещи? Разбросаны как попало? Аккуратно сложены и отсортированы?
- Если залезть в шкаф и закрыть двери, то как мне это будет? Уютно и надежно? Или страшно и нечем дышать?
- Нравится ли мне внутреннее пространство моего шкафа или хочется что-то поменять?
- А если поменять, то что?
- Хотелось бы навести порядок? А порядок для меня - это как?
- Смогу ли я сам что-то поменять или нужна помощь другого?
- Готов ли я принять эту помощь?
Ответить можно устно, а можно записать. Даже в виде комментов :)
Это и есть ваша внутренняя кладовая.
Как-то так :)

Портал «Клуб Здорового Сознания»
2015 - 2024


Карта сайта

Email:
Связаться с нами