На мой взгляд, основной секрет, священный грааль счастливых, здоровых отношений, состоит в следующем:

  1. Выявите неудовлетворенные потребности детства, и удовлетворите их сами, во взрослом возрасте. 

Проработайте травмы, обиды, недостаток любви. 

Полюбите себя сами, научитесь быть счастливым человеком. 

Если Вы несчастны сами по себе, то и с партнером счастья будет не много.

Тогда партнер, которого Вы выберете, будет для здоровых отношений, а не персонаж из прошлого, с целью отыграть сценарий или завершить гештальт.

2) Научитесь чувствовать свои границы, удерживать их, и не залезать на чужие. 

У Вас есть свое мнение, свой внутренний мир, свой опыт, свое пространство, включая личное, свои желания, и Вы имеете полное право на них! 

Это право никто у Вас не может отобрать, Вы можете лишь отдать его добровольно (так часто происходит в созависимых отношениях, когда женщина давит свои желания и мечты, и обслуживает партнера).

Так же и другой человек имеет право на свое мнение, опыт, личное пространство, желания, видение, как он проживет свою жизнь. 

Как говорят юристы: «Ваши права заканчиваются там, где начинаются права друга человека.»

С другим человеком можно только договориться. 

Его нельзя изменить, манипуляции к счастью вряд ли приведут, заставить тем более не выйдет, вызовет массу сопротивления, а то и праведного гнева.

Остановлюсь подробнее на желании изменить партнера. 

Часто слышу от людей именно манипулятивный запрос, «что мне сделать,чтобы мой партнер сделал то-то и то-то/ стал таким-то и таким-то». 

Это чистой воды манипуляция.

Можете поговорить с партнером, искренне поинтересоваться как ему живется в этих отношениях, счастлив и удовлетворен ли он?

Чего ему не хватает?

Честно и аккуратно поделиться, как Вам живется в этих отношениях.

За что Вы благодарны, а чего Вам не хватает.

И просьба, помочь Вам с этим дефицитом.

Такой искренний, теплый, полный любви разговор и действия, следующие за ним, помогут сохранитьсчастьев отношениях надолго.

И это гораздо эффективнее манипуляций и эмоционального шантажа. 

 

Желаю всем счастья в личной жизни!

 

P.S.  Если эта тема вас интересует, то приглашаю присоединиться к онлайн мероприятию "Обрестилюбовь- это просто!".


Портал «Клуб Здорового Сознания»
2015 - 2024


Карта сайта

Email:
Связаться с нами