Чтояхочу на самом деле в моей практике делится на две части.

1 Я хочу на самом деле другого, но притворяюсь.

Первый случай выглядит на примере так.

Я очень хочу хорошую фигуру. Вести здоровый образ жизни, спорт и так далее. Это внешнее желание. На самом же деле - как же мне пофиг на этот здоровый образ жизни. Мне удобно курить, изредка выпивать. Мой животик мне совсем не мешает. Я не хочу диких нагрузок в зале, так как этот стиль жизни не соответствует моему образу и видению жизни. И на самом деле я ленив и созерцателен.

 И признав этот факт я в первую очередь освобождаюсь от стремления соответствовать не своим желаниям и ценностям, а навязанным.  Основное отличие вашего от навязанного проявляется когда вы одни. Когда нет влияния на поведение, через восприятия окружающих, скрытых в подсознании механизмов. Нравится в одиночку вести здоровый образ жизни - это ваше. Не нравится и не хочется – скажите себе правду и успокойтесь. Вы перестаете убегать от себя. Появляется возможность вести диалог - ачтоже я хочу на самом то деле. И мне не нужно придумывать причины и искать отговорки. И вдруг оказывается - стресса нет, и заедать не надо ни стресс, ни эмоциональный голод. И весить станете возможно и поменьше. При условии конечно, что не требуется вмешательство врачей.

Внешняя красота и привлекательность не является гарантом счастья совершенно. И то как преподносится и культивируется обычно одна сторона жизни, в таком то аспекте это нужно для управления. Вы видели где ни будь рекламу – этот образ жизни сделает вас счастливым человеком, счастливым и умиротворённым?

 Обычно реклама принуждает вас к тем действиям, которые совершенно вам не выгодны на самом деле. Проследить ваше настоящеежеланиедостаточно просто – вам комфортно в том состоянии в котором вы находитесь. И все попытки изменить это состояние похожи на короткие всплески активной деятельности. Которые без внешней стимуляции сходят на нет достаточно быстро. На самом деле хорошо рядом с позитивным и счастливым человеком, от общения с которым согреваешься как т солнца. Заряжаешься. Красавица и чудовище как раз об этом. За внешним видом монстра оказывается милый хороший человек.

У меня был в практике случай когда клиент все пытался подобрать себе партнера по каким-то параметрам. То это не подходит то иное. И после я встретился с ним и его партнером и был поражен. Отозвав его в сторону я спросил – как же так?  Ведь этот человек совершенно не вписывается, в те параметры которые ты предъявлял. На что получил изумительный ответ -  знаете, с ним так хорошо и меня все устраивает. Получается мы ищем не мускулистых и стройных а тех, с кем нам уютно, хорошо и свободно.

По какой причине у вас пропадают силы уже второй вопрос, с которым тоже было бы хорошо разобраться. То ли все заканчивается просто потому что лично вам это не интересно, о чем писалось выше. Или же у вас недостаточно сил для претворения в жизнь ваших желаний по объективным причинам. Многим известен тезис – для достаточного охреневшего человека препятствий не существует. То есть накопившийся потенциал стремления что-то изменить, преодолевает внутренние запреты. И вот тут кроется проблема, изменения хаотичны и спонтанны и редко, вернее почти никогда не приводят к нужному результату. Потому как обычно попросту нет никакого плана изменений на момент этих событий. Это чем-то схоже: - куда едем? Все равно куда лишь бы ехать. И в таком случае вряд ли можно приехать в хорошее место. Скорее всего заедете в хороший и основательный бурелом.

Спросите себя: от чего у вас не выходит то что вы хотите? Куда вдруг деваются силы и интерес? Попробуйте представить, что на самом деле этого не желаете. Или возможно то, что вы желаете на самом деле средство достижения чего-то другого. Например: курение как средство может иметь за собой – желание не оставаться одному, желание казаться взрослым, независимым. Может в далеком детстве вы восхитились человеком и его качествами, а он курил. И это связалось я курю и я такой. И как тут отказаться от этих качеств? Как бросить курить? Это же сплелось в один клубок. Или спортивная подтянутая фигура – гарант хороших отношений ведь и успешности, у них как пропагандируется - все хорошо!  Они энергичны, улыбчивы и так далее. А они от вас практически не отличаются. Все плачут и смеются, устают и набираются сил. Главное вы такие же как они.

Знакомый врач, на приеме которого я присутствовал, спросил у женщины пришедшей с очень позитивной, но пухленькой девочкой.

- Вы хотите, чтобы она оставалась такой позитивной и веселой, но возможно пухленькой или же сдержанной, нервной худышкой?

Мама сказала, - ой в таком случае мы пойдем. Она пока не переживает по этому поводу, а я хочу, чтобы она была счастлива.

Действительно, потом девочка повзрослев сама решит, как и что. И не будет в ее детстве строгих диет, ограничений и слез. Тем более что серьезных медицинских показаний для этоговрачтам не обнаружил.

Запреты на изменение того как есть, в случае когда вы точно установили, что как есть не ваше. Необходимо найти, озвучить вслух. Вывести из тени подсознательного и разделаться с ними. И тогда у вас появятся силы на изменения в вашей жизни. Появится не истеричное желание изменить всё, равно как и на что, лишь бы изменить. А будет осмысленное, управляемое действие. А уж как вы это будете делать, самостоятельно или с помощью специалистов, ваше дело. С теплом.