Многие считают,чтоосновой счастливого брака и партнерских отношений является умение слушать другого и умение его понимать. Глубочайшее заблуждение! Основой счастливого брака является … Внимание!.. умение слушать и понимать себя! 
Человек, не умеющий слушать себя, не способен услышать другого. У него просто отключена эта функция слушания и прислушивания. Не способен человек понять другого, пока не достиг понимания себя. Мы чувствуем и понимаем других через себя. 

Большинство людей с проблемами во взаимоотношениях себя, вообще, не знают. Не знают, что чувствуют, не понимают своих истинных желаний и возможностей. В голове голоса чужих установок и убеждений, которые и управляют поведением и жизнью. Эти голоса, кстати, уже стали собственными мыслями. В приоритетемнениедругих людей о себе, о жизни, а своего мнения либо вообще нет, либо задвинуто на задворки сознания. То есть для такого человека важнее то, что говорят другие, а не то, что он чувствует сам. Внутри нет собственных опор в виде чувств и ощущений. Именно они позволяют нам ориентироваться в окружающем мире и находить благоприятное для СЕБЯ. А если такая внутренняя ориентировка сбита – человек не знает, что чувствует, - то приходится опираться, ориентироваться на мнения других. 

Ориентировка на других – этоотказот себя настоящего. Другие – это другие, со своими способностями , интересами, желаниями, целями, ценностями. Стоит ли тратить свою единственную драгоценную жизнь на реализацию интересов, желаний, целей, ценностей других людей? Каждый выбирает сам. 
Но вот отказ от собственной жизни и себя, в угоду тем голосам в голове, и рождает претензии к партнеру. Эти претензии и разрушаютбраки отношения. По сути, это претензии к самому себе за отказ от себя. 

А кто такой Я? Чего хочу/не хочу? Чего могу/не могу? Что мне нравиться/не нравится? Чего/кого я никогда и ни за что терпеть не буду? Как я хочу/не хочу жить? Над этим стоит задуматься, для того чтобы выстроить комфортные отношения с партнером, договариваясь с ним и честно предъявляя себя, свои чувства, желания, интересы. 
Основой счастливого брака является честность и искренность. И прежде всего перед самим собой. Обманывающий себя, врет и партнеру.