Почти все из нас время от времени сталкиваются со сбоями в работе памяти. Такие временные затруднения, как правило, не являются признаками деменции.
Вот некоторые из таких «нормальных» проблем с памятью:
- невозможность вспомнить определенное слово, означающее какой-то предмет или явление;
- невозможность вспомнить, куда вы положили какой-то предмет или вещь;
- когда вам требуется пара минут, чтобы вспомнить, где именно вы припарковали свой автомобиль;
- когда вы пошли на кухню/ в кабинет/ в любое другое мощение и забыли, зачем вы туда шли;
- когда вы забыли что-то совершенно незначительное, сказанное другим человеком.
В этих случаях вам совершенно не чем беспокоиться. Наша память может работать хуже, если вы не выспались, напряжены, подвержены воздействию стресса или пребываете в подавленном настроении.

Загвоздка в том, что большинство людей, которые действительно имеют серьезные проблемы с памятью, обычно не знают о них. Как правило, на подобные более серьезные проблемы в работе памяти обращает внимание не сам человек, а его родственники или друзья.

Вот некоторые из тех проблем с памятью, на которые стоит обратить внимание при их возникновении:
1. Невозможность вспомнить имя близкого друга или родственника.
2. Когда человек регулярно кладет вещи не на их места и потом не помнит о этом.
3. Когда человек задает вам один и тот же вопрос по прошествии получаса.
4. Трудности распознавания/узнавания слов, лиц, форм предметов или их цветов.
5. Когда человеку трудно сориентироваться в хорошо знакомых местах (например, в своем микрорайоне).
6. Сложности при выполнении многокомпонентных, но автоматизированных задач. Примером может служить опытный повар, который вдруг обнаруживает, что ему сложно готовить хорошо известное ему блюдо.
7. Серьезные изменения в личности человека, например, когда человек превращается из социально активного, общительного человека, экстраверта в замкнутого интроверта.
Эти особенности являются чуть более тревожащими, однако, также могут быть вызваны стрессом, плохим сном или переживанием горя.

Действительно ТРЕВОЖНЫЕ СИГНАЛЫ:
Следующие признаки являются действительно опасными и при их возникновении/обнаружении следует обратиться к врачу:
1. Неузнавание близкого друга или родственника.
2. Дезориентация во времени и пространстве.
3. Невозможность назвать функцию предмета ежедневного использования, например, чайного пакетика.
4. Неправильные/неадекватные повседневные решения, например, решение одеть летнюю одежду зимой.
5. Невозможность вспомнить, как выполнять повседневные задачи, например, как пользоваться стиральной машинкой.
6. Оставление вещей в очень странных местах, например, если человек убрал зонтик в холодильник.
7. Просьба о чем-то, что только что было сделано, например, о чашке кофе или чая.
8. Невозможность вспомнить недавние события при сохранности ярких детских воспоминаний.