Наше пространство в той или иной степени отражает наше внутреннее состояние.
И тогда, когда о состоянии вот так просто и не расскажешь, то описать пространство и хотя бы желаемые изменения и предполагаемые шаги - вполне возможно!
Вот в этой главе мы именно этим и займёмся!
Пишите не торопясь, будто рассматривая каждый предмет, каждое ощущение в теле, каждое движение эмоции - они хранят Ваши секреты даже от Вас! Не пропустите их...
Дом - место Силы!
Однажды Девочка проснулась в задумчивом настроении.
«Ну надо же, как я живу!» - подумала она, оглядев свой дом, будто впервые его увидев.
В глаза бросились… (что именно?)
Что ощутила при этом Девочка?
Какие мысли наполнили её голову?
А ведь Дом – это моё место Силы!
Как я делаю свой Дом слабым?
А как я пытаюсь сделать его сильным?
Куда уходит моя сила? Почему не накапливается? Что я могу сделать для Дома, чтоб он стал сильнее?
Девочка задумчиво обошла комнату и обнаружила на подоконнике цветок в горшочке.
Откуда взялся этот Цветок?– удивилась малышка. – Раньше его точно здесь не было!
Какой это был цветок?
Где он находился?
Как выглядел – и как себя чувствовал?
Чего ему хотелось бы?
Значит так, начнём вот с чего… (с чего? Что именно девочка хочет изменить в доме и вокруг него?) – чтоб дом стал истинным Местом Силы, где я восстанавливаю тело и выращиваю душу!
Что делала девочка в доме? Что она делала для цветка?
Чем всё закончилось? Как себя чувствовал дом? Цветок? Девочка?
Как Вы сейчас себя чувствуете, после этой главы?
И что хочется сделать в реальной жизни? Прямо сейчас - и вообще, в ближайшем будущем?
Если бы в Ваш дом зашла маленькая девочка, что бы она Вам посоветовала?
Напишите 5 задач, которые сделают Ваше пространство более свободным.
А следующая глава нашей сказки - "На старом чердаке!!!"
И начинается она так...
Как-то раз Девочка поймала себя на тревоге - будто что-то забыла, или потеряла, но не может вспомнить, что именно.
Она обошла весь свой дом, но не могла найти то, что искала.
Остался необследованным только чердак. "Надо поискать там!!!" - решила она.
Девочка взяла большой фонарь - и открыла люк на чердак.
Там она увидела... (что? Какие чувства при этом испытала?)
А в углу стоял большой, просто огромный сундук, в котором была целая куча нарядов!!! И костюм разбойницы, и платье принцессы, красная шапочка, хвост русалочки и много-много других нарядов.
А рядом с сундуком стояло зеркало!
Какой костюм выбрала Ваша Девочка?
Как она себя в нём чувствовала?
Какой она видела себя в зеркале?
Какую часть себя она выпустила на волю?
Что делала девочка в этом костюме?
С каким чувством расставалась с ним?
А потом девочка посмотрела в зеркало и засмеялась.
- Я принимаю себя всякой! И люблю себя любой!!!
Что ещё сказала девочка своему отражению?
Какие чувства у неё были после этих переодеваний?
Как Вы себя чувствуете сейчас, после сказки?
Что Вы поняли – о себе в процессе написания сказки?
Что хочется сделать прямо сейчас?
Записывая эти сказочные открытия - очень здорово их просматривать через месяц-два, отмечая изменения в пространстве и в жизни.
Удачных экспериментов!!!
Ирина Храмченко
Подробнее об источнике
Оригинал статьи