Изначально мы рождаемся с открытой дверью и готовы впустить в себя все многообразие возможностей, но каждый раз наталкиваясь на насилие в свой адрес (это может быть как физическое насилие, так и эмоциональное) и наша дверька начинает закрываться.
Как ни банально это звучит, но воспитание доверия лежит на родителях. От них зависит выживание ребенка и удовлетворение его потребностей, пока он не может сам о себе позаботиться. Родители не всегда хорошо справляются с этой задачей, но не потому что они похие, а потому что дйствуют, так как их научили, потому что не всегда осознают, что делают и т.д. И получается, то что получается. Мы выростаем и нам сложно доверять в отношениях, сложно открыться, показать себя настоящим человеку, который рядом, а порой и самому себе.И логически - это правильно.
Как можно доверять, не зная человека, не съев с ним хотя бы ложку соли?
Но именно в этом месте мы ошибаемся. Мы ждем от человека подтверждения того, что мы можем ему доверять, при этом изначально сами ему не доверяя. Конечно же, он чувствует Ваше недоверие и тоже не доверяет вам. И тут все логично. Ведь невозможно ответить искренностью тому, кто сам неискренен! Изначально не доверяя людям, мы лишаем себя возможности получать (так сказать удовлетворить свои потребности).
Не доверяя человеку, мы делаем из него врага, а потом пробуем с ним подружиться. Наверное, логичнее было бы заводитиь друзей изначально, быть более открытым и искренним, не боясь быть уязвимым.И чем больше мы закрываемся, тем труднее будет открыться. Ведь это привычка - быть закрытым и уж точно не сама лучшая!
Мы очень часто доверие связываем с гарантиями. Если мы доверились человеку, то он нам якобы гарантирует принятие, уважение, поддержку, любовь, в общем у каждого свое. Но в этой сделке с миром не может быть гарантий.
Но доверие к другим возможно только тогда, когда ты нашел в себе "доверие к себе". Честность к самому себе - вот что может помочь перестать быть раздвоенным. Честный взгляд на свои страшности может дать нам возможность изменить или принять их. Этот путь конечно не простой и порой очень длинный, ведь за столько времени сформировалась привычка "быть на стороже", но радует то что все можно изменить, можно потихоньку приоткрывать двери, пробовать, открываться и доверять.
В заключении хочеться сказать, самое главное, что дает нам доверие – это экономию жизненных сил и энергии. Когда мы запрещаем себе доверять другим и себе, мы подавляем множества чувств и эмоций.
А эмоция - это энергия. Когда она начинает двигаться внутри нас, душа отзывается и начинает звучать. Чтобы энергию эмоции подавить, требуется на нее направить энергии в несколько раз больше. Таким образом, внутри создается комок эмоциональной энергии, со всех сторон огражденный такой же энергией, но направленной против той, что внутри.Организм борется с самим собой, и в этой борьбе нет победителя. Проигрывают все.
