«Дракон разрывает цепи»

 

 Младшие школьники группы риска

 Учащиеся "группы риска"  это такая категория детей, которая требует особого внимания со стороны педагогов, воспитателей и других специалистов.

К ним относятся дети с нарушениями в аффективной сфере, педагогически запущенные дети, дети с задержкой психического развития, дети с проблемами в развитии (олигофрены), дети с психопатоподобным поведением и многие другие. К данной категории можно отнести и леворукого ребенка, детей с эмоциональными нарушениями.

Рассмотрим некоторые категории детей "группы риска". 

 

Гиперактивные дети или дети с синдромом дефицита внимания

 Основные нарушения поведения Гиперактивных детейслабая успеваемость и затруднения в общении с другими людьми.

Этиология и патогенез гиперактивности изучались специалистами. Они пришли к выводу, что здесь играют такие факторы:

органические поражения мозга;

перинатальная патология (осложнения во время беременности);

генетический фактор (наследственность);

социальные факторы (последовательность и систематичность воспитательного воздействия).

    Для организации занятий с гиперактивными детьми специалист может использовать специально разработанные коррекционно - развивающие программы на увеличение объема внимания, на распределение внимания, на усиление концентрации и устойчивости внимания, переключения внимания.

 

Леворукий ребенок в школе

 Левшами являются около 10% людей, причем доля леворуких имеет тенденцию к увеличению. Леворукость  очень важная индивидуальная особенность ребенка, которую необходимо учитывать в процессе обучения и воспитания. Асимметрия рук, т.е. доминирование правой или левой руки, или предпочтение какой-либо из рук, обусловлена особенностями функциональной асимметрии полушарий головного мозга. У левшей отмечается менее четкая специализация в работе полушарий головного мозга.

Специфика латерализации мозговых функций левшей влияет на особенности их познавательной деятельности, к числу которых относятся: аналитический способ переработки информации, лучшее опознание вербальных стимулов, чем невербальных; сниженные возможности выполнения зрительно  пространственных заданий.

Одной из наиболее важных особенностей леворуких детей является их эмоциональная чувствительность, повышенная ранимость, тревожность, сниженная работоспособность и повышенная утомляемость.

Кроме того, немаловажное значение может иметь и тот факт, что примерно у 20% леворуких детей в анамнезе отмечаются осложнения в процессе беременности и родов, родовые травмы. Повышенная эмоциональность леворуких является фактором, существенно осложняющим адаптацию в школе. У левшей вхождение в школьную жизнь происходит значительно медленнее и более болезненно.

Практический психолог должен применять в работе с такими детьми различного рода тренинги и аутотренинги. Так как проблема леворуких детей находится в  своеобразной межполушарной координации и поэтому упражнения гимнастики для мозга Brain Gym очень полезны.

 Эмоциональные нарушения у детей

 Агрессивные дети

Эмоционально - расторможенные дети

Тревожные дети

Следующие рекомендации:

Практический психолог должен применять в работе с такими детьми различного рода тренинги и аутотренинги. Так как у детей "группы риска" наблюдаются нарушения в познавательной деятельности, то работа дефектолога будет заключаться в развитии у этих детей таких процессов, как внимание, памяти, мышления, развития восприятия и ориентировки в пространстве, использовать в своей работе коррекционные упражнения, направленные на развитие образного, логического мышления, формирование приемов самоконтроля.

 

   Так как большинство детей "группы риска" страдают от сниженного самоконтроля эмоциональной сферы и наличия перинатальных патологий. Мы решили в коррекционной работе сделать акцент на релаксационные занятия (аутотреннинг, психорегулирующая тренировка). Релаксационные занятия дополнялись сказкотерапией, арт-терапией, а также элементами ароматерапии.

Если мы рассмотрим проблему психического неблагополучия детей на фундаментальном уровне, то увидим  причину в нарушении гармонии между сознанием и бессознательным.  Налаживание гармоничных (Гармонии) взаимодействий между этими сферами может привести к хорошим результатам. Другими словами создание саногенных сознательных установок и налаживание связей с бессознательными установками является основной задачей любой коррекционной работы. Всю совокупность бессознательного и сознательного можно обозначить как АКШ – абстрактно-конкретная шкала. Случаи, в  которых психологическая помощь оказалась малоэффективной указывают на глубокие причины которые, как правило, закладываются в перинатальный период и относятся к шкале абстрактного пространства  восприятия .[1]

   Все релаксационные занятия позволяют работать в Абстрактном пространстве  восприятия. В этой сфере как раз, и находятся причины  перинатальных отклонений.  Дисгармония внутреннего АПВ ребенка (подсознания)  как раз и не позволяет контролировать свои действия. Проникновения сознания в подсознательные сферы приводит к созданию условий самоконтроля. (налаживание взаимосвязей АК диапазона)   К тому же занятия ориентированные на расширение АК[2] диапазона восприятия, естественным образом закладывают в структуру личности высшие цен­ности (основополагающие, первич­ные).

   Воспитать высоко духовную личность только на основе образ­цов и примеров культуры, морально-нравственных норм современного общества невозможно, так как механизм развития в человеке высших ценностей лежит в сфере АПВ. Соединение релаксационных занятий со  сказкотерапией позволяет устранить это препятствие.

     Рассмотрим характеристикам абстрактно-конкрет­ной шкалы на примере каналов восприятия. «Для каждого канала восприятия есть абсолютно абстрактная, безинформационная точ­ка. Она существует в двух качествах: либо это однород­ный сенсорный фон ПВ, либо - отсутствие сигналов дан­ного качества ("пустота" в канале восприятия). Это исход­ная позиция, опорная точка шкалы. В развитии личности она имеет особое значение.

1. Для кинестетического и тактильного пространства вос­приятия это состояние глубокой релаксации, воспри­ятие, в котором отсутствуют какие-либо телесные ощущения (напряжения мышц, температуры, тактильности и т.д.) Телесное пространство субъективно те­ряет форму и границы, становится однородным и пу­стым от отдельных сигналов. Субъективно пережи­вается как состояние растворения, потери границ, блаженства. Вариант - равномерный однородный фон телесных ощущений.

2. В аудиальном канале - это белый шум или абсолютное отсутствие звуковых сигналов -тишина полная, глубо­кая, непрерывная.

3. Визуальный канал - зрительно воспринимаемое бес­конечное, однородное пространство световое (бес­конечное, голубое небо) или полная темнота.

4. Хеморецепторные системы: обоняние, вкус. Однород­ное ПВ при полной поглощенности внимания стимульным потоком. Например: растворение восприятия в аромате цветка либо полное отсутствие сигналов в данном диапазоне при активном внимании в нем.

Соединение базовых характеристик отдельных кана­лов в единое переживание (растворение + тишина + свет - темнота) дает общую абсолютную точку отсчета АКШ[3].» [ii]

 

   В релаксационных занятиях мы стараемся затрагивать все каналы:

  • кинестетический и тактильный канал – релаксация.
  • аудиальный канал – релаксационная музыка (шум ветра, океана, дождя)
  • Визуальный канал – эйдические образы, темнота, проецирование изображения на потолок.
  • Хеморецепторный канал –  концентрация на аромате эфирных масел.
  •  

       Все вышеперечисленные принципы в большой мере относятся  к занятиям по валеологии и валеопсихологии. Формулы АТ[4] и ПРТ[5] используются нами не только для формирования некоторых свойств личности (воля, самоконтроль) но и для укрепления здоровья.

     

    Работа с "группой  риска" состоит из таких элементов:

     

      Релаксационные занятия: а) игра «Обезьянки»,  б)  АТ, ПРТ,  в) Комплекс упр. «Дракончик» по принципу проф. Э. Джекобсона  адаптированный для физкультминуток
    1. Применение элементов ароматерапии
    2. Спецкурс по развитию эйдической памяти и мышления (для 3 класса)
    3. Арт-терапия (метод «Мандала», лепка из глины)
    4. Сказкотерапия
    5. Индивидуальная коррекционная работа (личностные проблемы, анализ сновидений  и т.д.)

    Все перечисленные элементы представляют единый комплекс, так как легко интегрируются друг с другом. Как правило, за одно занятие можно сочетать 3-4 методики.

      Большинство приемов релаксации основаны на развитии методики  Шульца, аутогенной тренировки, и получили широкое распространение. Мы приведем пример фрагмента психорегулирующей тренировки.

     

    Успокаивающий вариант
           Занятие.  Общее предварительное успокоение и расслабление.

     1. [i]Постепенно спадает нервное напряжение... 2. Я успо­каиваюсь... 3. Погружаюсь в состояние покоя и отдыха... 4. Начинают расслабляться все мои мышцы... 5. Расслаб­ляются мышцы лица... шеи... рук... туловища... ног... 6. Все тело расслабленное... 7. Я совершенно спокоен... Занятия укрепляют мою нервную систему..

     

    Мобилизующая часть ПРТ на 6—10 минут

     

           Занятие .   Тонизация мышц тела.

     

    1. Я хорошо отдохнул и набрался сил. 2. Постепенно проходит сонливость. 3. Появляется легкая напряжен­ность мышц лица. 4. Щеки становятся упругими. 5. Губы плотно сжаты. 6. Лицо выражает волю и решительность. 7. Наливаются силой и становятся легкими и упругими мышцы правой руки. 8. Наливаются силой и становятся легкими и упругими мышцы левой руки. 9. Все туловище становится легким и упругим. 10. Наливаются силой и становятся легкими и упругими мышцы правой ноги. 11. Наливаются силой и становятся легкими и упругими мышцы левой ноги. 12. Все тело сильное, легкое, упругое. [iii]

     

       Нами также используется модифицированный вариант метода прогрессивной релаксации Э.Джекобсона  (мышечная релаксация по контрасту с напряжением).Этот комплекс упражнений применяется, как физкультминутка во время урока и направлен на снятие излишнего психофизического напряжения.

      

    Тренинг мышечного расслабления

    «Дракончик»

    (Из сказки Бесконечная история)

     

    1. I.                     Мышечная релаксация по контрасту с напряжением.
                      «Дракон разрывает цепи»

     

    1. Исходное положение – пальцы сжаты в кулак и подняты к плечам. (как штангист держит штангу) 

    2. Напрячь мышцы рук, и на вдохе, попытаться развести руки в стороны насколько это возможно. (как будто разрываем  штангу) Статическая поза длится 1-5 сек.

    3. Наклонится вперед параллельно полу. Руки свободно свисают.

    Движением корпуса заставляем руки свободно раскачиваться из стороны в сторону.  

     Руки и плечи максимально расслаблены   

     

                                                    «Дракон раскрывает крылья»

     

    1. Исходное положение – «Дракон разрывает цепи»

          2. На вдохе опустить руки в низ и завести за спину. Ладонь развернута вверх. Плечи    

              стараемся прижать к затылку. (Сводим лопатки) Поднимаемся на пальчиках ног.       

             Статическая поза длится 1-5 сек. Опустите плечи, дайте им полностью расслабиться

         3. Наклонится вперед параллельно полу. Руки свободно свисают.

       Движением корпуса заставляем руки свободно раскачиваться из стороны в сторону.  

              Руки и плечи максимально расслаблены   

    «Дракон вырывает дерево»

     

    1. Исходное положение - ноги вместе. Руки обхватывают плечи.
    2. С силой сдавить плечи. Перекат с пятки на пальцы ног. Выполняем по 5-7 сек. Вернитесь в исходное положение и расслабьтесь.

       

    1. II.                                Упражнение на расслабление мышц                         
     

    Это упражнение выполняется после упр. «Дракон разрывает цепи» и  «Дракон раскрывает крылья»,«Дракон вырывает дерево».

     « Крылья отдыхают»

     

      Исходное положение – основная стойка.
    1. Наклонится вперед параллельно полу. Руки свободно свисают.
    2. Движением корпуса заставляем руки свободно раскачиваться из стороны в сторону. (Руки и плечи максимально расслаблены)
     

    «Спящий дракон»

    (заключительное упражнение) 

    1. Исходное положение – основная стойка.

    1. Раскачивание телом вперед назад. Стопы не отрываются от пола. Глаза закрыты.

     Раскачивания должны быть «автоматические» и  спонтанные.

    (При потере  равновесия делается шаг в сторону вероятного падения. Затем необходимо вернутся в исходное положение, и продолжать упражнение. Параллельно можно зачитывать необходимые формулы АТ или ПРТ.)                             

          Для более легкого достижения определенных психофизических состояний применяются эфирные масла. Известно, что масло лимона стимулирует мозговую деятельность, а масло мяты успокаивает нервную систему. В зимне-весенний период каждодневные ингаляции  эфирными маслами могут защитить школу от эпидемий гриппа. Приведем несколько составов.

     Применение эфирных масел в медико-психологической практике

                гимназии для стимуляции работоспособности, активизации мышления       

                учащихся, профилактики гриппа и других заболеваний.

     

    Способы применение масел:

    1. Ароматизация воздуха в помещениях:

    на полоску ткани нанести эфирное масло из расчета 2-3 капли на 5 кв.м.

    2. Смазывать акупунктурные точки  при точечном массаже.

    3. Индивидуальные ингаляции: в чашку с горячей водой (80-900 ) добавить 2-4 капли масла.[iv]

     Состав: №2  «Тонизирующий»

  • Лимон
  • Апельсин
  • Эвкалипт
  •  

    Состав: № 3 «Противогриппозный»
  • Мята
  • Эвкалипт
  • Пихта        
  •    пропорции: 1:2:0,5

     

    Состав: № 1 «Успокаивающий»
  • Мята
  • Эвкалипт
  • Апельсин
  •      пропорции: 1:2:1

    курс 12-14 процедур по 15-20 мин.

      

    В процессе диагностической и коррекционной работы мы используем проективные рисуночные тесты и элементы арт-терапевтической работы.  Проективный «Восьмиклеточный тест» выполняют все учащиеся (за исключением 1-2 класса)  и при необходимости используется метод  «Мандала». Для младших школьников в коррекционных целях применяется лепка из глины с элементами сказкотерапии. Различные нарушения в психической сфере ребенка мы относим к нарушению «индивидуальной программы (алгоритма)  развития ребенка». Используя положение о макро-микрокосмической[v] природы человека мы стараемся выявить «универсальный индивидуальный алгоритм» развития ребенка. «8-й тест» позволяет выявить 8 основных базисных категорий развития личности. Этот тест более легкий в трактовке материала и доступен для уровня 3 класса. Метод «Мандала» используется для работы с подростками и младшими школьниками с  синдромом дефицита внимания, так как позволяет приблизиться к самому центру ядра личности. За основу нами принята методика Джоанны Келогг , а также работы К.Г.Юнга[vi], А.И. Копытина, Н.В. Серова.[vii] 

     

    Приведем инструкцию по созданию мандалы.

     Возьмите лист размером 12 на 18 дюймов (мы пользуемся листом обычной писчей бумаги формата А4 – ав.) и тарелку 10-11 дюймов (мы рисуем окружность в  20 см – ав.) в диаметре и обведите ее простым карандашом. Отложите карандаш.

    Возьмите цветной пастельный мелок (цветные карандаши – ав.) и нарисуйте что-нибудь в центре круга, выбрав тот цвет, который в наибольшей степени приятен вам в данный момент. Сфокусируйте внимание на нарисованной вами форме и подумайте, какое следующее действие она вам подсказывает. Важно получить от этой работы удовольствие.     

    Внешние границы круга не должны являться для вас непреодоли­мым препятствием. Если вы хотите выйти за их пределы, вы можете это сделать — это ваш круг.

    Когда вы закончите рисовать, подпишите рисунок и поставьте дату, а также укажите, где находится верхняя часть изображения.[viii]

     В некоторых случаях мы просим младших школьников нарисовать себя сидящим на ковре  или в центре замка и придумать сказку на заданную тему.

        В индивидуальной работе мы много вниманию уделяем анализу детских сновидений.  Проблемы младших школьников это ночные страхи, кошмарные сновидения, проявления лунатизма. В целом это проблемы овладения собой и формирование отношений  к окружающему миру подсознательной природы. Осознание и формирование логических установок, укрепление воли и элементы самовнушения являются адекватными средствами помощи в таких случаях. В старшем возрасте актуализируются проблемы адаптации в обществе, отношение к своей инстинктивной сфере, поиски себя и своего места в мире. Для некоторых школьников  применяются методы аналитической психологии.

        Большинство  приведенных методик направлено на работу не  с отдельными ми психическими процессами, а на целостного человека, что характерно школам с личностно-ориентированной педагогикой.  Мы считаем, что пришло время воспринимать ученика в единстве и целостности как сущность макрокосмической природы. Только в этом случае сохраняются основные принципы гуманной педагогики.

     


    [1] Абстрактные пространства восприятия человека (внутренняя среда):

    Состояние глубокой релаксации (растворение), со­стояние которое называют здоровьем, (тело не мешает, не подает дискомфортных лишних сигналов), спокойно протекающая беременность, сексуальное возбуждение и оргазм, состояние между сном и бодрствованием, осоз­нание себя во сне, полная поглощенность любым пото­ком ощущений (без интерпретаций).

    В. В отдельную группу выделяются перинатальные пространства восприятия, т.к. они обладают предельным уровнем абстракции и как стимульный поток, и в силу особенностей восприятия в перинатальном периоде.

    Отметим сразу, что перинатальные переживания яв­ляются первыми в жизни человека. Это интенсивный опыт абстрактных ПВ, базовая закладка личности, ее абстрактная основа.

    К этой группе относятся: эмбриональное состояние, плерома - безобъектное сознание новорожденного ре­бенка, недифференцированное восприятие в момент рождения и первые дни жизни.  (М. Кельмович)



    [2] Абстрактно-конкретная



    [3] Абстрактно-конкретная шкала



    [4] аутогенная тренировка



    [5] психорегулирующая тренировка




    [i] Нижнегородцева Н.В., Шадриков В.Д. «Психолого-педагогическая готовность ребенка к школе».- М.: Гуманит.изд. центр ВЛАДОС, 2001. – 256с.:



    [ii] Реальность и субькт // Язык экосистем. М. Кельмович СПб (стр.43-54)



    [iii] Романин А.Н. (автор-составитель) Р-69 Холистическая практическая психология. Уч. Пос. №1. Валопсихология. Раздел 1. Активная релаксация.- М.: Альтекс, 1999.-112с.



    [iv] Эфирные масла – аромат здоровья . Симферополь Ретодел Крымского комитета по печати и информации 1997г. стр. 30-31



    [v] Лащенко Н. Д.   Философско-педагогические взгляды Е. И. Рерих: М графия. - СПб.: Изд-во РГПУ им. А.И. Герцена, 2003. –128с.



    [vi] К.Г.Юнг Аналитическая психология, ее теория и практика , Тэвистокские лекции, исследование процесса индивидуации Рефл-бук Ваклер 1998.



    [vii] Серов Н. В. Светоцветовая терапия. Смысл и значение цвета: информация-цвет-интеллект . СПб.: Речь, 2001. - 256 с., илл. табл.



    [viii] Диагностика в арт-терапии. Метод «Мандала» / Под ред. А. И. Копытина. • СПб.: Речь, 2002. - 80 с.

     



    2015-12-13
    Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

    Что интересного на портале?