Вам никто не поможет, кроме вас самих...научиться наслаждаться счастьем своей жизни. Можно прочесть сотни книг и статей, "прослушать множество тренингов по той или иной теме.....но без практики никогда нет шанса получить то к чему вы стремитесь-вк счастью внутри себя...
У счастья есть два мощных врага, которые настолько прочно засели внутри человека, что никак не хотят самостоятельно покидать теплое местечко. Это две деградационных программы с очень благой внешней формой. О чем я? О надежде и о желаниях. Да, вы не ослышались)
Вспоминайте моменты, когда мир вокруг был не очень дружественным с вами, да и внутри как-то пустовато и грязненько, что обычно делают люди в такой момент? Они убегают из настоящего, из состояния жизни, пусть и не очень радостной в данный момент в иллюзии надежды. Надежда любимица, её холят. лелеют, нянчат, пеленают, кормят своей энергией бездействия. И не дай бог чтобы этим хрупкими химера что-то начинает угрожать. За надежду свою человек готов воевать.
То есть вместо того чтобы прожить качественно сегодняшний момент жизни, осознать всего задачи развития, которые он несет. осмыслить чему вы можете научиться и как это реализовать, с чем придётся расставаться и какую дверь стоит закрыть, какие отношения стоит закончить куда удобнее нырять в иллюзии. Надеяться: «а вдруг, а может быть, а что, если», очень приятно, это некий суррогат счастья. Расстаться с надеждой страшно, но нужно. Иначе надежда умрет последней, после вас....
Желания — это присвоение несуществующего: ум в воображении снимает кино о затмевающем реалии будущем, и принимает его за гарантированный сценарий жизни. Желание излучает жар томления, пока рассчитываешь на его исполнение. Нет расчета — нет желания. Поэтому никто всерьез не мечтает о таких фантастических вещах, как: мир во всем мире, вечная молодость и здоровье, сверх способности… Мечтают о том, на что рассчитывают.Желания нет смысла обесценивать или подавлять-это верный путь в депрессию. Желания стоит рассчитывать. и отпускать все то, что не вписывается в расчёт.Мечта рассчитанная и готовая к реализации-есть намерение. Маешься от желания? Осознай необоснованность расчета — и желание уйдет.
Тщетно
- рассчитывать на конкретное будущее — его может не случиться.- доказывать правоту — этот голод никогда не унять доказательствами.
- скандалить, рассчитывая на согласие и понимание — конфликты ведут к разрушению.
- рассчитывать на справедливость — у жизни свои неведомые нам планы.
- умничать и рисоваться — лишаешься реальной душевной близости.
- требовать любви — принуждения к ней вызывают противоположную реакцию неприязни.
- рассчитывать на покровительство — страх потери опор не покинет.
- рассчитывать на взаимность, если ее изначально нет.
- оберегать ребенка на каждом шагу. Реальность не станет его жалеть, но даст ему шанс повзрослеть.
- сопротивляться правде — самообман покоя не даст.
- принуждать себя к осознанности. Она, как и сон, естественна — нечто из глубин начинает спонтанно интересоваться настоящим
.Осознанность — это принятие того, что уже есть, каким бы оно не было. Реальной осознанности не хочется — ее можно только благодарно принимать — она раскрывающаяся правда. А желание осознанности — жвачка для ума, смакование «обгоняющего» реальность образа себя «лучшего», осознающего. И очередная надежда, и игра в духовное саморазвитие.
Счастье и есть принятие себя в своем здесь и сейчас, в осознанном благодарении за имеющееся. Это и позволяет завтрашний день начать в состоянии счастья и наполнить новый день энергией счастья.
Будьте счастливы!
Уютной вам осени!!!
Буду рада, если мои статьи, вам окажутся полезными в практике вашей жизни!
Благодарю вас за ваши "спасибо", которые вы говорите" нажатием на кнопку "спасибо" ))
