Пожалуй, у всех бывают периоды, когда аппетит становится просто зверским. Когда вроде и питание в норме или даже сверх неё. Тем не менее, голод не отступает, а находит с новой силой.

У меня были клиенты в долговременной работе, которые приносили в качестве одной из заявленных тем - проблему лишнего веса и переедания.
Можно говорить о лишнем весе, как об оболочке в которую некоторые прячутся , или как о способе стать "большим и сильным", как защитной реакции ...
Но сейчас я хотела бы поговорить именно о переедании.

Расскажу один случай, взяв только проблему клиента и основное ход работы.
Женщина обратилась с темой лишнего веса, что бывает не часто, т к обычно эта тема становится актуальна уже попутно с другими, в процессе работы.
Рассказывала о том, как пытается сидеть на диетах и иногда срывается и все это в общем итоге не приносит значимого результата.

В процессе мы вышли на тревогу...

Этот случай стал примечателен тем, что в процессе работы, всплыли травмы детства, отсутствие ощущения собственной женственности, страхи и многое другое, с чем мы работали. В общем итоге через проживание многого из этой истории клиентке удалось снизить тревогу.
(Так часто бывает , что клиент приносит запрос с поверхности проблем и потом хочет идти глубже и всплывает то, что болит куда сильнее.)
После, женщина решила снова вернуться к теме веса и переедания и заняться им прицельно.

И мы снова вышли на тревогу.
Но теперь уже клиентка была готова встретиться с ней, а так же с тем, какие потребности стоят за всем этим, в те моменты , когда приходит голод.

Она говорила о таких важных вещах, как потребность в любви, радости, заботе, близости, безопасности.
И раз за разом мы обсуждали то, как она может реализовать эти потребности иначе, не компенсируя едой. И снова и снова встречались со страхами. (Встречались, потому что это была встреча клиентки с Ее страхами, а я была рядом, сопровождала. И видела все её страхи, и верила в неё.)

После работы с другими проблемными темами и тревогой, ресурсов, сил и энергии у клиентки было больше, и на каждую свою потребность она нашла решение.

Как-то пришла она ко мне, поблагодарив, она была в бусах и яркой рубашке, а раннее и думать не могла о женственной одежде и украшениях. Постройневшая на 10 килограмм, ожившая как женщина , она улыбалась мне и мне стало тепло). Очень тепло и радостно за то, как она преобразила свой мир и свою жизнь благодаря всего 3-4 месяцам нашей работы.

А было ей тогда уже хорошо за 50...!