О том, что отношения важно завершать, уже очень много сказано. Известно, что если предыдущие отношения адекватно не завершены, они переносятся на следующие отношения, и те проблемы, с которыми человек сталкивался в прошлых отношениях, вновь становятся актуальными, причем проявляются в следующих отношениях в более "отягощенном" варианте.

О способах завершения отношений и расставания с прошлым здесь уже очень много написано.

Кратко перечислю признаки, по которым можно определить завершенность отношений и готовность начать другие:

• Чувство спокойствия, которое возникает при мыслях о бывшем партнере;
• Ваши мысли сами, без какого либо принуждения и уговоров самого себя устремляются в будущее. Вы неожиданно ловите себя на том, что начинаете мечтать о ком-то другом, о новой встрече, и фантазируете на тему "какой будет мой следующий партнер"?
• После разрыва отношений у вас не появляется негативных обобщающих установок типа "всем мужчинам нужно одно", "мужчины трусы и боятся серьезных отношений", "женщины - истерички и каждая по-своему выносит мужчине мозг", "женщина только и делает, что портит нервы мужчине" и пр.
• Пропадает чувство, что вы повязаны веревкой, которая тянет вас назад, в прошлое, к бывшему партнеру.
• Вы свободны от чувства вины за свои действия в прошлых отношениях, но при этом понимаете свою ответственность за эти действия, а также понимаете, какое ваше поведение привело к расставанию;
• У вас есть силы и энергия для того, чтобы заниматься повседневными делами;
• В вашей жизни есть место удовольствию, которое вы себе доставляете.

Все вышеперечисленное говорит за то, что энергия, которая ранее направлялась в ваши отношения, исчерпана, и теперь можно направить ее на что-то другое.

Хочу еще отметить, что нельзя насильственно завершать отношения. Нельзя "заставить себя не думать о", спрятаться от собственных переживаний, боли, злости и других негативных чувств, связанных с завершением отношений. Нельзя насильственно переключить себя на другие отношения (как правило, в этом случае из новых отношений ничего хорошего не получается). Завершение отношений - процесс, который требует времени и довольно интенсивной внутренней работы. Его не нужно подталкивать, как не нужно толкать или тормозить течение реки. Этот процесс нужно проживать (об этом здесь многое написано, не буду повторяться).

Зато истинное завершение отношений несет в себе легкость, освобождение, место новому и неизведанному, а также бОльшую мудрость и зрелость, которыми мы ранее не обладали.