Где брать силы, когда сил нет?

Ну совсем нет, вообще ни на что.

- Ты что плохо спишь, не высыпаешься?

- Нет. Со сном у меня все в порядке. Сплю по 8-10 часов, крепко и спокойно. Но вот ощущения после сна как будто и не спал. Нет сил, нет бодрости.

- Может быть у тебя с аппетитом проблемы? Как ты питаешься?

- С аппетитом у меня все нормально. Кушаю разнообразную пищу, витамины и тд. Не переедаю и не голодаю.

- Может быть ты переутомляешься на работе?

- Нет. Работаю в удовольствие и сам определяю нагрузку и время. Работу свою люблю, делаю свое дело с удовольствием.

- Может быть тебе не хватает общения? Друзья у тебя есть?

-Да, друзья и приятели у меня есть. Общаюсь регулярно и с интересом.

- Возможно ты не получаешь положительные эмоции от окружающего мира? Тебя радует музыка, природа, животные и тд ?

- Да, мне все это нравится, я все это замечаю, любуюсь и рад, что имею возможность видеть, слышать, ощущать и тд.

- А что бы ты хотел, если бы тебе не надо было бы делать все вышеперечисленное?

-Я бы хотел тишины, покоя, ничего неделания, безлюдья. Чтобы не надо было ничего делать через силу воли.

- Понятно. Значит ВСЕ , что ты делаешь якобы с удовольствием, ты делаешь вместе с силой воли?

-Да. Но мы на столько сроднились, что она – это Я.

- Смею предположить, что ты пережил н-ое количество стрессов подряд и сумел выстоять в ожесточенной схватке.

- Возможно

- Ты в депрессии?

- Нет, Я бодрюсь. У меня сила воли и миллион разного рода психологического инструментария, который я к себе применяю, наработанный годами. 

- Ты раздражаешься, злишься, нервничаешь?

- Нет. Я спокойно улыбаюсь и держу себя в руках. Могу и смеяться и плакать,  у меня нет эмоциональной депривации.  Да, мне иногда странно, что то, что меня выводило из равновесия раньше,сейчас вообще не трогает. Я слышу, вижу, анализирую и делаю выводы, но больше "не задыхаюсь от чувств"

-Да, крепкий орешек.

 

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ.

Портал «Клуб Здорового Сознания»
2015 - 2024


Карта сайта

Email:
Связаться с нами