« То, что мы называем талантом,

является результатом сложного переплетения способностей,

благоприятных возможностей и случайно полученного преимущества»

Малкольм Гладуэлл

 

 

Cоциолог, доктор филологии, журналист и писатель Малкольм Гладуэлл в своей книге «Гении и аутсайдеры. Почему одним все, а другим ничего?» описал любопытную теорию, согласно которой человек становится гением в своей области примерно через 10 000 часов практики. В рамках его теории понятие «гений» характеризуется не врожденными характеристиками в сфере творчества или науки. Гений — это тот, кто делает свое дело легко, естественно, и лучше всех остальных. 10 000 часов - это число выбрано не случайно. Сначала его сформулировал психолог Андерс Эриксон в ходе исследования мастерства пианистов, затем оно было подтверждено неврологом Дэниелом Левитиным:

«…о какой бы области ни шла речь, для достижения уровня мастерства, соразмерного со статусом эксперта мирового класса, требуется 10 000 часов практики. Кого ни возьми — композиторов, художников, фоторепортеров, экономистов, юристов, писателей, конькобежцев, пианистов и так далее, — это число встречается с удивительной регулярностью.»

Еще одно очко в пользу этой теории добавляют исследования того же А. Эриксона, который не нашел ни одного мастера, который бы не работал значительно больше других.

Другими словами, если вы хотите стать гением в какой-либо сфере, вам нужно сделать две простых вещи: 1) выбрать сферу, которой вы готовы беззаветно отдать 10000 часов жизни, 2) просто взять и наработать это количество времени.

Если взять калькулятор в руки и произвести простые расчеты, то получается:
10 000 часов эквивалентны примерно 3 часам практики в день, или 20 часам в неделю на протяжении 10 лет.

Если с выходными, то, естественно, получится дольше. Утомляясь, разочаровываясь в своих силах, прокрастинируя, отвлекаясь на что-нибудь другое, но, все же, оставаясь глубоко увлеченным выбранной деятельностью, приблизительно, по истечению этого времени вы получите устойчивый результат — вы станете настоящим мастером, или гением, смотря как называть.

Вы можете усомниться, ведь согласно этой теории гениями должны становиться все те, кто вкалывает полный рабочий день по 10-15 лет на каком-нибудь предприятии. Однако при этом они остаются максимум всего лишь профессионалами, хорошо знающими свое дело. Во-первых, (про гениев), хочется сразу ответить: «Есть такие!» Как не вспомнить тут всем известного «Гошу» из всеми нами любимого фильма «Москва слезам не верит», который работал мастером на заводе и был признан абсолютным гением своего дела среди своих друзей и коллег, мастером - золотые руки. А во-вторых, (про профессионалов) проработав несколько лет директором по персоналу, я могу вам ответить честно: или они «отбывают» положенное рабочее время и по-настоящему решают рабочие задачи в лучшем случае 30% от номинального времени, или, в большинстве случаев, они делают то, что им говорят, а это далеко не всегда задания, способствующие росту мастерства.

Поэтому, очень важное уточнение: нужно потратить время не на изучение деятельности, не на просиживание штанов, а именно на практическую сторону дела. Т.е. ДЕЛАТЬ! И еще, эффект дают только упорные тренировки со все усложняющимися заданиями. Иначе рискуете застрять на одном уровне.

Таким образом, Гладуэлл, как и другие исследователи, приводят нас к выводу: сам по себе талант без регулярной шлифовки – ничто.

Как психолог, специализирующийся на вопросах самореализации, я вижу здесь массу любопытных моментов. Во-первых, такой объем работы может выполняться только в том случае, если человек действительно любит, то, что он делает. Т.е. он получает удовольствие от самого процесса деятельности, от «делания», и постоянно совершенствуется, желая постичь все новые и новые высоты мастерства. Внушить это невозможно, заставить — тоже. Тут выбор делается самим человеком.

Среди нас так мало гениев не потому, что это редкий врожденный дар. Просто очень-и-очень немногие нашли то, что они действительно любят делать, т.е. свое Призвание. Как правило, большинство в своей массе зациклены на результате, и воспринимают свою деятельность только как средство получения денег, не говоря уж о том современном принципе: поменьше работать – побольше получать, что в корне противоречит принципу наработки 10 000 часов.

Интересно, что не вызывает сомнения и простой факт — звание «гения» гарантированно сопровождается финансовой обеспеченностью. Невозможно уметь что-то делать лучше всех, и не получать за это достойную оплату, ведь капиталоёмкость деятельности гения не сравнима с посредственностью.

Хотите быть счастливыми, богатыми и знаменитыми (последнее по желанию)? Сделайте два простых шага, о которых я сказала выше, — найдите любимое дело и станьте в нем гением. Совсем новыми красками играет вопрос профориентации. Как наработать большое количество часов в принципе ясно. А вот как найти любимое дело? Как найти свое Призвание?

Пожалуй, начать стоит с двух вопросов:
1. Чем бы вы хотели заниматься, если бы не боялись, что у вас это не получится?
2. Какая деятельность приносит вам вдохновение, удовольствие и энергию?

Это - первый шаг. Второй шаг — пробовать. Пробовать, пробовать, пробовать. Заниматься, делать, получать результат и слушать себя, ощущать — оно или не оно? То или не то? Как процесс, так и результат. Все вместе.

     Что еще поможет? Хорошо бы иметь перед собой ролевую модель — человека, вложившего 10 тысяч часов в овладение сферой, которую вы исследуете. Лучше, если это будет человек, который вдохновляет вас своим примером, и мастерством которого вы восхищаетесь. Тогда его пример будет держать вас наплаву, не даст свернуть на "кривую дорожку", поможет избежать лишних обольщений  на фоне всеобъемливающего информационного шума и распорядиться своими часами  правильно и не стать лже-экспертом.

Не ищите актуальную нишу для бизнеса, не оценивайте перспективность вакансий, забудьте про модность профессий. Ищите себя, прислушивайтесь к себе. Думайте о той пользе, которую вы хотели бы привнести в это мир, что вас, действительно, вдохновляет и ведет по жизни? Так вы найдете свое Призвание, будете делать то, что любите, тогда вы будете создавать собственные тренды и перспективы, станете сотворцом своей судьбы, будете получать удовлетворение от своей работы и достойное вознаграждение. А это именно то, о чем мечтает каждый из нас!

И еще немного математики:

1. Правило 1% гласит: если каждый день становиться лучше на 1% в чём-то, то за год накопленное улучшение составит почти 3800% (вы станете лучше в этом в 38 раз).

1% — это не измеритель, а метафора. Маленькие методичные усилия дают больший результат, чем вы предполагаете.

Какие сферы жизни вы хотели бы улучшить? Какое маленькое действие в каждой из них можно сделать сегодня, чтобы продвинуться вперёд хотя бы немного?

Нюансы

1) Если каждый день становиться хуже на 1% в чём-то, математика останется такой же.

2) Если не уверены, какую именно сферу жизни хотите прокачать, есть универсальный рецепт. Каждый день улучшайте своё здоровье на 1% — физическое, эмоциональное, ментальное и духовное.

2. Принцип Паретто и правило 4/64.

Наверняка вам известен закон Парето: 20% усилий приносят 80% результата. Если пойти дальше и применить закон Паретто к самому себе, то получится правило 4/64.

4% усилий приносят 64% результата.

4% от времени бодрствания — это около 40 минут в день.

Что вы можете сделать за 40 минут, что в значительно повлияет на ваши результаты (достижения в работе и качество жизни)?

Нюансы

1) Суть правила не в том, чтобы мало трудиться. 4/64 — это про привычку фокусироваться на действиях с максимальной отдачей, в первую очередь, делать усилия, критичные для результата.

2) Если прочесть правило наоборот, получится, что 96% усилий приносят только 36% результата. То есть за пределами критичных 4% весь труд (суета и занятость) имеют маленькое значение: не важно, сколько вы работали, если не сделали самое главное.

3) Чтобы действительно научиться применять правило 4/64, надо полюбить цифры: начать оценивать трудозатраты и измерять результаты. Иначе сложно понять, правильно ли вы нашли 4%.

Желаю вам удачи!

2015-01-13
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

Что интересного на портале?