Инструкция по разлюбливанию

👁 38

В предыдущих постах я писала об однолюбах и застревание в отношениях. Итак, что будем с этим делать?

Как понять, что ваше «однолюбство» уже больше похоже на болезнь? Подумайте, делают ли вас эти чувства счастливее в реальности или всё удовольствие от них это только фантазии или воспоминания? Не занимают ли они место в вашей душе, мешая появиться новым людям? Не превратилась ли ваша душа в мавзолей имени кого-то? 

Как я писала в предыдущих постах, начинается всё обычно хорошо. Вы встречаете человека, который манит вас чем-то очень важным, уникальным, вы смотрите на него и говорите: «я никогда раньше не...» Не видел таких красивых глаз (ног, попы, кому что), за мной никто так не ухаживал, никто так не понимал, не был так похож на мою первую школьную любовь в конце концов. Мы идём как мыши за дудочкой и перестаём понимать, в какой момент сказала заканчивается. 

У нас у всех свои особенности, кто-то влюбляется без всяких отношений. 

оксана верит что геннадий

с ней говорит на языке

в котором здравствуй означает

мы будем вместе на всю жизнь

 

Шаг первый — осознать реальность. Кто-то пропускает тот момент, когда партнёр уже ушёл и продолжает гоняться за призраком. Важно, что почему-то мы не можем набраться сил и смелости и признать, что всё. Мы в этой любви уже одни. Другой человек никогда не был близок, стремительно отдаляется или вообще уже нас покинул. 



Шаг второй — стать целым. Зацикленность на ком-то — дитя идеализации. Мы попадаем в ловушку, пытаясь обелить свой объект, сохранить его хорошим. Это происходит потому, что нам очень нужен луч света, если жизнь вокруг темна. Мы защищаем свою любовь, только вот по-настоящему крепкие отношения не нуждаются в рвах и высоких стенах. Наоборот, они могут выдержать самые разные чувства. Делая кого-то хорошим, мы незаметно сами становимся плохими, так устроена жизнь. Поэтому нам просто всем надо быть нормальными. В психоанализе говорят «достаточно хорош» и я люблю этот термин. 

Шаг третий — принять свою злость. Мы боимся злиться на людей, от которых зависим. Мы боимся потерять или разрушить их. Поэтому у них появляются «плохие» матери, бывшие, соперники, любовницы, дети от старших браков. В них смещается злость. Или мы злимся на себя, стараясь удержать в себе атомную бомбу, не повредив никому. Только выдерживая и принимая все свои чувства, направляя их по адресу, мы можем быть адекватными. Злиться — не значит не любить. Если вы развенчаете свою большую любовь, она не станет меньше, но станет прочней. 

Шаг четвёртый — починить свою жизнь. Часто бывает, что пока мы страдаем по кому-то, наша жизнь в это время ветшает, как заброшенный дом. Мы отвергаем людей, которые готовы нас любить, всё становится неважным, приходит в запустение. Несчастная любовь служит убежищем от проблем. Я не буду ничего решать, всё станет хорошо, если я соединюсь со своим объектом мечты. Только вот такое пепелище мало кого привлекает, не говоря уже о том, что человеку самому хочется жить такой своей жизнью всё меньше. 

Вот такие четыре «простеньких» шага лечат нездоровых однолюбов. Научиться принимать себя и свои чувства, смотреть на людей и отношения реально, быть независимым — святая троица готовности к здоровым отношениям.  С этим партером (такое бывает и нередко) или с другим — это уже детали. 

Для всех, кому нужно пройти этот путь, снова пишу, что сейчас у меня есть 2-3 места, давайте работать.

Терёшкина Юлия
2018-10-04
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

Что интересного на портале?