Удивились увидев такое предложение от психолога?)

Обычно мы психологи говорим человеку, что изменить он может только себя и из этой точки начинаем работать с ним.
Этого постулата отменять не буду. Хотя есть еще одна возможность, но об этом напишу в другой заметке "Как изменить себя" :)
А сейчас подумаем о нашей связи человеческой и о возможностях правильного влияния друг на друга.
Жизнь это постоянное развитие, и она предъявляет такие же требования ко всем живущим. Человек может и должен меняться, иначе он будет страдать. И меняться не в свойствах и личных качествах, а в том каким образом их использовать, в отношении к другим людям.
Мы можем помочь другим измениться, открыть им возможности для изменения.
Представляя человека в том лучшем виде, в котором я хочу его видеть, и говоря ему об этом, я даю ему возможность быть таким.
В предыдущей заметке "Ресурс сегодняшнего дня" я обещала рассказать о том, как правильно использовать желания "Я хочу, чтобы он/она...". Еще раз напомню о важном правиле, законе природы - все, что есть в человеке хорошо и полезно. Нужно только научиться правильно это использовать.
Итак, у нас с утра до ночи периодически возникают желания изменить других людей. Надо пользоваться таким огромным ресурсом, только научиться это делать правильно. Как?
Сделаем упражнение и поймем :)
Берем лист бумаги, делим его на две части.
На левой стороне листа пишем заглавие "Я хочу чтобы он/она".
Пишем наконец все что хотим от других! Оторвитесь по полной :)
Теперь пишем заглавие на правой стороне - "Открываем возможности".
Здесь нужно сделать пояснение, что же такое "открыть возможности". Понять в чем наша возможность. Возможность у нас только одна - выстроить правильные отношения с другими людьми: отношения добрые, понимающие, принимающие, заботливые, открытые.
Вернемся к упражнению.
Пишем на правой стороне: представляем и описываем в каких отношениях с другими людьми находится человек, который достигает того, чего вы от него хотите. И потом обязательно рассказываем ему или ей об этом так, как будто он или она уже находится в таких отношениях.
Например:
“Я хочу чтобы…”: муж больше зарабатывал.
Открываем возможности: представляем - мой муж легко находит язык с другими людьми, заводит эффективные связи, которые открывают ему большие возможности для заработка.
Другой пример:
“Я хочу чтобы..” подруга перестала меня критиковать.
Открываем возможности: представляем - подруга верит в способности других и всегда их поддерживает, и все делает и говорит только для того, чтобы другие становились все лучше и лучше.
Вот такое упражнение.

Теперь вы можете смело по списку рассказать своим близким и друзьям какие у них есть возможности. И увидите как им это было необходимо услышать от вас именно сейчас. И как вам именно сейчас необходимо было это сказать :)
Если вдруг вам покажется ваша ситуация безвыходной и неразрешимой, спросите меня, я вам подскажу верное направление)

Желаю вам больших желаний и больших возможностей! И добрых отношений :)

2016-01-09
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

Что интересного на портале?