Рассказать другому человеку что значит «Быть собой» нельзя. Он всё равно найдет для этого понимания свои слова.
Быть собой - это не только слышать свой собственный голос, который неизбежно (по началу) звучит внутри, это следовать услышанному голосу. Без компромиссов.
Маша смотрела на маму и не узнавала. Такое родное, знакомое ей лицо мамы было каким-то чужим, неузнаваемо-страшным и свирепым. Маша отказывалась смотреть на такое страшное и чужое лицо.
-Смотри не меня! Ты как себя ведешь, это что еще за фокусы? – слышала четырехлетняя Машенька сквозь гул в ушах, откуда он взялся, этот гул? За что ее так ругает мама (или кто-то другой, какая-то незнакомая и страшная Баба-Яга, с запахом мамы и в ее платье) Маша уже забыла. Машу захватило рассматривание маминого лица, которое вмиг стало не маминым, а Бабо-Ягиным.
-Я хочу к бабушке! – сказала вдруг сквозь льющиеся слезы Маша. –Она на меня не кричит! Она меня не ругает! Она мне даст чаю с хлебсмаслом и с сахаром! Она меня любит!
-Ах, так? Значит мать тебя не любит? Значит мать плохая!? Ну иди! Иди! Услышала Машенька незнакомый голос из маминого платья.
Внезапно Маше стало легко и как-то радостно внутри. Девочке показалось, что она договорилась с этой мамой-Ягой, и смогла даже уладить эту ситуацию. Маша двинулась ко входной двери, и вышла…
Внезапно девочка ощутила себя в чье-то руке и щеки почему-то сильно стали гореть, как-будто их обливали кипятком. Сквозь снова возникший гул в ушах она смутно слышала слова: -Ты смотри на нее! Пошла она ночью к бабушке! Самостоятельная стала! Вот я тебе сейчас…..!
Ребенок очень рано начинает замечать, что именно из его слов и поступков вызывает любовь (поощрение) или отторжение (отрицание). Боясь потерять любовь значимых взрослых, он приучается подавлять свои истинные желания и потребности. Одновременно он начинает развивать в себе те качества, которые обеспечивают ему эмоциональную привязанность и одобрение. В результате такого подавления постепенно утрачивается связь с собой, подавляется истинное Я. Человек начинает как-бы жить не свою жизнь, а реализовывать ожидания других - родственников, знакомых, начальников, клиентов, мужей, возлюбленных, детей, внуков...И сопровождается всё это возрастающим недовольством жизнью и подавленным имплозивным и эксплозивным гневом, у каждого из которых свои телесные и социальные последствия, с тотальной потерей самоуважения.
Чтобы снова услышать свой голос и последовать ему, пока еще не поздно, взрослая Мария может проработать ту детскую ситуацию (интроект), вернуться мысленно в этот эпизод, посмотреть на участников глазами каждого из них с позиции сегодняшнего, взрослого человека, в безопасном сопровождении психолога. Увидеть и понять, что мама таким образом проявляла свое беспокойство и заботу о дочери, воспитывала дочь, как умела. Ведь никто и нигде не учит нас, как любить и быть мамой. Мамы любят, как умеют, в той форме, в какой сами получили любовь от своих мам.
Маленькая Маша тогда узнала, что следование своему выбору и пути – не легкая и не простая задача. Требует самоотдачи, веры в себя и других - одним словом, необходимо пройти проверку твоердости намерений и сопротивление среды, в разных формах и декорациях. Взрослая Мария получила ресурс на всю жизнь: как и ради чего слышать свой голос и следовать ему, если научиться видеть в препятствиях на этом пути не свои обиды и травмы, а условия других и их выборы.
Если у вас есть насущная ситуация, вы ищете выход из затруднения и хотите разрубить замкнутый круг по вашей актуальной волнующей теме, и не видите решения - в результате работы с рисунком мы находим решение для вашего запроса, вы получаете рекомендации для дальнейших действий.
Подписывайтесь на свежие публикации https://www.b17.ru/articles/beniya9921/
