Первое. Не торопитесь, а то успеете (с)  Спешка уместна, когда очень хочется в туалет, дабы казуса не произошло. В практике любви к себе и миру спешка мало уместна. Очень вас понимаю, что вам хочется быстро наполнить свою жизнь качеством,  что вы так устали жить в печали и страданиях. Но быстрые эффекты быстро сходят. Дабы получить стойкие эффективные результаты необходимо время. Вам стоит множество новых навыков сформировать, вам предстоит многое научиться делать иначе. На это требуется время. Поэтому не торопитесь – спокойно осмысляйте новую для вас информацию и практикуйте. Теория =20%, практика-80%

Второе. Где взять силы то, ведь их нет совсем на то, чтобы делать всё в своей жизни качественно? Силы взять можно лишь внутри себя. В каждом человеке заложен огромный ресурс, который можно раскачать, подобно мышце - накачать) Если вы регулярно станете выполнять упражнения для пресса живота, через какое-то время-рельеф животика явно станет иным, при этом вы сможете выполнять с каждым разом всё легче и все больше подходов в упражнении. Причем вряд ли для кого первые разы будут легки - стоит делать и сила появится в процессе. Так и с практикой любви. Если вы станете регулярно  практиковать, то всё больше и больше внутри вас будет раскачиваться дремлющая внутри энергия. Главное-делать))

Третье. Всё, что вы делаете в своей жизни – вы делаете это для себя. Поэтому, нет смысла что-то менять в своей жизни для кого-то,  ради чьей-то оценки или похвалы или принятия. Есть смысл иметь свои мотивы и смыслы, задачи и цели в практике любви к себе и миру. Именно вы, первый, кто будет радоваться своим красивым результатом, именно в  вашей груди теплом станет радость разливаться от своих качественных действий. Именно вам значимо,  чтобы вы стали жизнерадостным и дарили миру радость.