Когда разочаровываешься в человеке, понимаешь: это не он такой плохой! Это ты относилась к нему лучше, чем он этого заслуживал, и ждала от него того, на что он вообще не способен…                                                                                                                               - Иван Сергеевич Тургенев

Немного занудной терминологии.  Но полезной для понимания, о чём  я хочу поведать вам))

Разочарова́ние — отрицательно окрашенное чувство, вызванное несбывшимися ожиданиями, надеждами или мечтаниями, чувство неудовлетворённости по поводу чего-нибудь не оправдавшего себя, неудавшегося. 

Именно, такую трактовку разочарования даёт нам википедия. И  я с ней соглашусь. Так как наши ожидания часто не совпадают с реальностью. А тем более с нашими мечтами и фантазиями. От этого возникает большая пропасть. В которую человек проваливается в момент своего разочарования. Не лёгкое это состояние. Особенно, если были завешены ожидания.


 
Что делать, что бы не разочаровываться:

- Никто не должен соответствовать вашим ожиданиям!

Вопрос на засыпку. Как вы считаете, почему этот человек должен поступать именно так, как вы хотите...?

- Перестать  идеализировать окружающих. Они простые люди со своими проблемами. Не добавляйте им ещё, они всё равно их не возьмут.

- Вы любите завышенные требования. Ок, для вас это норма. Но не надо этого делать с другими людьми. 

- Возлагать большие надежды. Стоит уменьшить свой пыл, а может и вовсе свести на нет. Чем меньше надежд вы будете возлагать,  тем меньше шансов у вас получить разочарование.

Пример из жизни. Когда жду какого-то события с трепетом и волнением, то обычно разочаровываюсь. Так как я себе представила что-то такое, чего быть не может!))) И соответственно этого не получаю.
 
- А вы слышите, что вам говорят? Возможно разногласие уже в самом контакте, стоит уделить этому  внимание. 
 
- Говорите прямо о своих ожиданиях. Не все понимают намёки. А ждать можно и всю жизнь. 

- Не спешите с выводами. Каждый может ошибаться. В этот момент важно оказать поддержку. 
 
- Не судите всех. К примеру, вы разочарованы в одном мужчине. Но не надо разочаровываться во всех остальных. Они другие люди! Вам плохого ничего не сделали.
 
- И на последок. Надейтесь на себя. Работайте над собой. Становитесь  только лучше! 
 
Как думаете, а кто-то разочарован в вас?  Вполне возможно, что кто-то близкий вам или не очень, ждёт от вас чего-то, а вы и не догадываетесь. 
 

Буду признательна, если нажмете на палец вверх  (сказать спасибо)! А так же подпишитесь на меня, что бы не пропускать мои полезные статьи.