Жизнь штука сложная, и упрощать ее ни к чему. Эти советы подойдут всем. Не важно, мужчина вы или женщина, старый или молодой. Четко следуйте всему нижесказанному, и вы никогда не будете счастливы, а, значит, проведете долгую нудную жизнь, достойную обычного среднестатистического человека.
СОВЕТ ПЕРВЫЙ. Никогда ни к чему не стремитесь.
Любые амбиции – удел психопатов, нарциссов и хипстеров. Вы же не такой! Стремиться сделать свою жизнь достойной, счастливой, полной любви и гармонии – подростковый бред, недостойный внимания. Особенно не стоит мечтать. Потому что эти глупые никчемные мечты имеют свойство иногда сбываться. А кому это нужно? Человек – существо жадное и алчное. Ему всегда мало. Одна исполненная мечта обязательно тянет за собой следующую. А это новые проблемы и куча затраченных сил.
СОВЕТ ВТОРОЙ. Не принимайте себя.
Критика, критика и еще раз критика. Это должно быть вашим девизом по жизни. Критикуйте себя постоянно. Начинайте с самого утра. Как только вы видите свое отражение в зеркале – поливайте себя вербальными помоями. Никогда не хвалите себя за достижения на работе. Постоянно думайте о своих недостатках, даже самых маленьких и, казалось бы, неважных. Кривые брови, большой нос, неравномерные уши, слишком шершавые локти, толстые лодыжки, скверный характер… Ну, а дальше вы и сами знаете.
СОВЕТ ТРЕТИЙ. Найдите себе партнера.
Замуж выходить и жениться надо на тех, кого вы не достойны. И всю жизнь этой позиции придерживаться. Будет прекрасно, если ваш партнер будет вам почаще напоминать, где ваше место. Постоянная критика от партнера только приветствуется, хорошо бы еще он вам изменял и совсем ни во что не ставил. Отличной почвой для усиления чувства собственной никчемности станет атмосфера ругани и ссор.
СОВЕТ ЧЕТВЕРТЫЙ. Избегайте положительных эмоций.
Все время улыбающиеся люди, вовсе не счастливые и уверенные в себе. Они – сумасшедшие! Поэтому опасайтесь улыбки. Ни к чему хорошему эти улыбки не приводят. Лучше все время злитесь: на себя, на соседей, коллег, родителей и конечно на детей. Отличный способ полностью перестать улыбаться – это затаить как можно больше обид. Вот прямо сейчас сядьте и напишите список ваших обид, начиная с самого рождения. Вспомните все и пройдитесь по всем, пусть ваша голова даже немного вспухнет от негатива. Вынашивайте эти обиды с большой любовью.
СОВЕТ ПЯТЫЙ. Не будьте собой.
Есть еще одно отличное упражнение, на пути разрушения своей личности. Оно должно вам понравиться, хотя, может быть, не сразу будет получаться. Но результат стоит свеч. Выдумайте себе образ, который носить будет не просто. Перестаньте говорить себе правду, сдерживайте эмоции, истязайте тело… Все так, чтобы образ как можно скорее вышел вперед личности. НО! Будьте осторожны. Это упражнение имеет некоторые ограничения по здоровью. Будьте готовы к частым мигреням, болям в спине или инсульту.
СОВЕТ ШЕСТОЙ. Забудьте про хобби.
Все ваши спицы, коньки и сноуборды придется выкинуть. Увлечения и хобби поднимают уровень счастья и настраивают вас на волну любви к себе. А мы здесь занимаемся обратным. Если вам нравится ваша работа, ее тоже придется сменить на что-то более скучное и энергозатратное. Зато так вы сможете почаще себя критиковать, злиться и завидовать. Так вы точно на долго отрежете себе пути к повышению самооценки.
СОВЕТ СЕДЬМОЙ. Не общайтесь со странными людьми.
Таких людей вокруг не так уж и много. Их легко можно отличить от остальных по идиотской улыбке на лице, легкой походке и странным увлечениям (типа танцев или йоги). Избегайте их, они могут заразить вас здоровым образом жизни и жизнерадостностью. Лучше выберите себе для круга общения пьющих, неуверенных, грустных и скучных людей как вы. С ними всегда можно поговорить о политике, обсудить телешоу и новости здравоохранения и налоговой системы.
