Как стать немножечко счастливее

👁 39

Эти советы - не решение всех проблем, не заветный ключ к жизни своей мечты. Это та «напоминалочка», которая, я надеюсь, способна научить вырастить счастье внутри себя. Ведь счастье внутри. Всегда. Осталось только научиться не забывать об этом.⠀

1. Ставьте цели и добивайтесь их. ⠀

Используйте алгоритм действий, который широко известен в бизнесе: идея -реализация - анализ - доработка. Придумали что-то? Действуйте! Не останавливайтесь, если только не чувствуете, что уже опустошёны и вам требуется подзарядка. Но если замечаете, что это состояние усталости уже стало вашим постоянным образом жизни, то нужно немедленно что-то менять.

2. Выбирайте своё окружение правильно.⠀

Умейте определять токсичных для себя людей. И не бойтесь с ними прощаться. Будьте с теми, кто действительно вас ценит, кто умеет выслушать и кто принимает вас такими, как вы есть.⠀

3. Следите за своим здоровьем.

Думаю, что каждому из вас абсолютно на каждом празднике всегда желали здоровья на 100 лет вперёд. Но факт остаётся фактом: даже самая мелкая проблема со здоровьем может стать на пути к гармонии с самим собой. Так что прямо сейчас позвоните в клинику и запишись на приём к врачу, если уже давно это планировал, но почему-то постоянно откладывали.




4. Не мыслите стандартами других людей.

Все мы разные. И каждый из нас ищет что-то своё в этом мире. Не забывайте об этом и умейте различать то, чего вы действительно хочете и то, что вам  просто навязывает общество. Помните, что вы сами создаете свою идеальную жизнь и никто, даже те, что желают вам только счастье, не могут знать лучше, чем вы, что же сделает вас действительно по-настоящему счастливыми и довольными своей жизнью.

5. Не ждите одобрения.

Делайте так, как чувствует ваше сердце. Но при этом, конечно, не забывайте и немного голову включать. Всегда помните, что если бы все самые великие уми нашего мира обращали внимание на какие-то косые взгляды и грязные словечка, небрежно брошенные кем-то в их адрес, то они так ничего и никогда и не добились бы в этой жизнио и великих людей бы просто не было. ⠀

 Будте счастливы)

 

Если данная статья была для вас полезной и интересной, не забывайте нажимать "спасибо" - вам нетрудно, а мне приятно)

В надеждой и верой в вас, ваш психолог, Виктория Кирста

Виктория Кирста
2018-11-20
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

Что интересного на портале?