Прогулялась по белому снежку под ярким веселым солнцем  и вспомнила: «Кто хочет знать, как он будет жить ближайшие 10 лет?», - вопрос Учителя на одном из тренинговых семинаров.

Узнать захотели все.

В ходе практики подсознательно каждый выбирал одно из трех направлений-состояний и, «побыв» в каждом, выбирал то, где ему больше всего понравилось.

Кто-то выбрал «Любовь», кто-то «Ненависть», я выбрала «Равнодушие».

На шеринге я сказала: «Да, равнодушие». В тот период мне было нужно именно равнодушие, чтобы меня никто не трогал, чтобы побыть одной, осмыслить свою прошлую жизнь, которая для меня была очень тяжелой и трудной, отдохнуть от прошлых переживаний.

Ведь, и ненависть, и любовь, в моем понимании – это тоже переживания. Мне же хотелось тишины и покоя, созерцания.

Прошло меньше десяти лет… С того периода я много «работала над собой», много изучала, много наблюдала за своими мыслями, чувствами, поступками, прошла несколько тренингов (те, которые мне были нужны), многое переосмыслила… Сейчас  я осознаю, что теперь я в другом состоянии, и теперь мне нужно другое проживание. И для меня – это тоже осознанная работа, в любом состоянии.

Все циклично, все меняется. Вчера пошел первый снег и было пасмурно, сегодня снег лежит ковром и ярко светит солнце на голубом небе… Вчера мне хотелось поскорее вернуться в уютный дом, сегодня мне захотелось прогуляться в состоянии радости…

В определенные периоды времени каждый человек нуждается в проживании тех состояний, которые ему для чего-то нужны.

Каждый человек имеет право на проживание различных состояний, в том числе: и злости, и страха, и любви, и равнодушия… Все это важные составляющие Жизни, процесса. В каждом состоянии человек может осознать то, что для него важно.

Я иногда тоже провожу на своих групповых, тренинговых встречах эту практику. И может быть, кто-то, кто сейчас читает эти строки и был на этой практике, уже вспомнил, какое он выбрал состояние и для чего тогда оно ему было нужно. Что поменялось с тех пор, и какое теперь состояние ты выбрал?

Если ты помнишь, то свой выбор в технике ты делал телом – подсознательно. Сейчас ты можешь выбирать свое состояние уже осознанно.

Проживай каждое свое состояние столько, сколько тебе это нужно для дальнейшего развития.