Как в 50 лет выглядеть на 30

👁 24

Выглядящих моложе своего возраста людей немало, но Чуандо Тан из Сингапура относится к самым известным из них. Увидев этого человека вживую, вы бы никогда не угадали его настоящий возраст. Кстати говоря, среди таких людей есть и женщины. Представители разных рас.

Прочитав его ответ, вы поймете, есть ли у вас шансы выглядеть молодо в зрелом возрасте.

На вопрос о том, как ему это удалось, он дал ответ, который подтверждает и телесно-ориентированная психология.

Вот одна из фотографий Чуандо Тана. Если кто-то думает, что это просто удачный ракурс, или еще какие-то хитрости фотографов, можете посмотреть и на другие фото. Человек реально выглядит на 30-35 в свои 51 лет.



Помимо стандартных рекомендаций здорового образа жизни и питания, Чуандо Тан дал ответ о том, что он считает самым важным в деле сохранения молодости:
- Понимаете, я получаю удовольствие от всего, что я делаю. Занимаясь спортом, я делаю это не ради достижений или принципов здорового образа жизни. Мне просто ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ двигаться, я испытываю настоящую эйфорию.

Я неоднократно в блоге Живого Журнала писал (и еще буду писать) о способах снятия глубоких мышечных зажимов. Занимаясь этим, любое дело в жизни будет доставлять вам все больше удовольствия. Способов снятия зажимов немало. В контексте этого поста уместна будет, например, танце-двигательная терапия, которая и ориентирована на то, чтобы получать удовольствие от своих движений и максимально выражать в движениях свои глубокие чувства. Но она не является самой эффективной техникой для снятия мышечных зажимов. Наиболее эффективны техники, когда тренер делает вашими конечностями пассивные движения. Например, такая техника описана в статье: Запредельное расслабление

Вот вам примеры фотографий красоток, выглядящих на 25, возраст которых от 40 до 70. У каждой из них есть инстаграмм, который легко находится в поисковиках. Сейчас ведь все красотки являются инста-телочками)

Ну да, споры в интернете о возрасте очень условны. Некоторые и в 70 лет вполне себе привлекательны.

Риса Хирако, 47 лет:



Луре Хсю, 42 года:



Каролин Харц, 70 лет:



Источник материала в моем блоге Живого Журнала.

Поздняков Василий
2018-07-07
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

Что интересного на портале?