Какие у вас отношения с родителями?

Добрый день, дорогие читатели!

Недавно на форуме активные пользователи обратили внимание на то, что первый вопрос, который я задаю на форуме – это какие у вас отношения с родителями?

Поэтому я хочу в сегодняшней статье рассказать почему именно этот вопрос я задаю первым.

Метод, который я использую преимущественно для помощи в разрешении различных жизненных ситуациях – это системные семейные расстановки по Берту Хеллингеру. В данном подходе, как и в семейной психотерапии, человек рассматривается не отдельно, а как часть своей семейной системы. Кстати именно поэтому мой проект в известной социальной сети называется «Я-Часть».

Многие психологические проблемы связаны с непринятием жизни, непринятия себя, непринятия родителей. Маскироваться эта проблема может совершенно по-разному, например, муж изменяет, дети не слушаются, на работе все достали, нет сил и постоянная усталость, нехватка денег, теща достала и т.д.

Давайте разберем чуть подробней. Например, такой симптом как усталость и нехватка энергии. При рождении человеку для жизни и развития даются все необходимые ресурсы в объеме 100%. Что же происходит, когда человек говорит, что у него нет сил? А происходит утечка его ресурса, который дан ему по праву рождения. Куда уходит ресурс? Можно рекомендовать такому клиенту съездить в отпуск, выспаться, попить «витаминки» и т.д. Поможет – безусловно. Как правила такие клиенты формулируют запрос так: «Вот я всем помогаю, помогаю, помогаю, дайте мне ресурс чтобы я смог в 10 раз больше всем помогать». Что будет если дать такому клиенту ресурс? Он отдаст его туда, куда отдает. Для реальной помощи клиенту нужно понять куда уходит его ресурс. Что происходит, когда я задаю вопрос какие у вас отношения с родителями? Клиент отвечает, отец у меня как мужчина вообще никакой, пьет, гуляет, бъет. А мама вся болеет, с мамой постоянно ссоримся, она меня постоянно ругает, сил уже никаких нет…

В хорошей ситуации родители стоят за спиной ребенка, давая ему ресурс и жизненную энергию. Ребенок принимает от родителей и передает дальше.

Что происходит в вышеописанной проблемной ситуации? Ребенок, во-первых, вовлечен в отношения родителей, во-вторых он для своей матери сам стал матерью. Отца он от себя отрезал, ибо он «плохой», встал на сторону матери. Где энергия ребенка?  Стоит ли удивляться тому, что у такого клиента нет сил и нет личной жизни? Какое решение здесь возможно?

Главное здесь занять свою правильную позицию ребенка в семейной системе. Нужно четко внутри себя сказать: что я только дочь (сын) для мамы и для папы; не могу заменить родителям ни их родителей, ни супруга, никого иного; я только ребенок; я не могу склеивать вас, я не буду злиться на отца(мать) вместо матери(отца); мне нужна моя энергия для моей жизни и для моего развития; готов дать вам 5% своего времени, внимания и заботы, остальные 95% на свою жизнь.

После того как ребенок занял свою правильную позицию по отношению к родителям, происходят удивительные изменения. В жизни появляется энергия, как будто в засушенное русло реки жизни стала затекать вода и река стала наполняться. Приходят силы, деньги, партнер. Ведь если ребенок вовлечен в отношения родителей и отдает туда 99% энергии, то сколько он может дать партнеру? Для партнера такой человек будет пустым. Не стоит удивляться в таком случае изменам или другим проблемам в отношениях. Партнера будут сильно истощать такие отношения. Ведь ребенок вовлечен в отношения родителей, стоит на одном уровне с ними, у него получается нет родителей. И партнер попадает на роль родителя. И только заняв свое правильное место в родительской семье, появляется место для партнера и шанс построить крепкие партнерские отношения и дать жизнь уже своим детям.

Именно этим я и занимаюсь при помощи метода системных расстановок. Почти в каждой расстановке, которую я провожу всплывает какая-то незавершенная история в отношениях с мамой. Недавно на супервизорской группе я делал расстановку целый час. Я устал сам и устала группа. Все потому, что я отступил от того, чтобы сразу поставить заместителей родителей клиента в расстановку. Раз за разом мы погружались глубже и глубже, но эффекта не было. И лишь в самом конце мы вышли на непринятие родителей и появилась энергия в расстановке.

После этого я окончательно убедился в правильности моего первого вопроса: «А какие у Вас отношения с родителями?»