👁 23

Меня всегда привлекала и завораживала такая вещь как неминуемый успех. Это с трудом объяснимое, но в то же время невероятно приятное и захватывающее состояние, когда буквально понимаешь, что «невозможно проиграть». Словно оказываешься на волне в этот момент – и она несет тебя вперед к еще большим успехам.

Множество людей в разные моменты времени переживали такое состояние. У этого состояния множество названий: от сатори в медитативной практике дзэн до волны удачи в трансерфинге. Спортсмены, достигшие невероятных результатов, описывают его как: «я просто знал, что смогу это сделать». В описаниях нередко используются такие слова. как просветление, пробуждение, ясное осознание, ясное понимание. Многие говорят о состоянии ясного и четкого знания, внутренней умиротворенности, согласованности и спокойствия.

Выходит, что секрет неминуемого, неизбежного успеха в ясности, четкости сознания и внутренней согласованности. Это состояние еще называют конгруэнтностью или целостностью личности. Убеждения, состояния, поведенческие реакции, все элементы опыта выстраиваются в своеобразный «парад планет». Все части личности становятся единым целым, все внутренние конфликты исчезают. Все выстраивается вокруг единого центра.

Что может выполнить роль этого центра? На мой взгляд, здесь может быть очень желанная цель, страсть, любовь, высшая ценность или событие экзистенциальной важности, то есть когда решается чья-то судьба в прямом смысле слова. А еще вызову этого сатори-состояния может способствовать завершение очередного этапа в личностном развитии или преодоление очередного жизненного кризиса. Не на последнем месте стоит и психологическая интервенция.

Например, один из очень простых приемов заключается в определении цепочки значений. Можно взять любую вещь или предмет, который есть в вашем распоряжении. Теперь нужно задавать последовательно себе вопрос «Что это для меня значит?».

Рассмотрим подробнее это на гипотетическом примере, скажем, мобильного телефона.

- Что для меня значит мой мобильный телефон?

Связь с родными, близкими и просто нужными людьми в любое время

- Что для меня значит связь с родными, близкими и просто нужными людьми в любое время?

Комфортное общение и получение нужной информации в мире

- Что для меня значит комфортное общение и получение нужной информации в мире?

Спокойствие и возможность развиваться

- Что для меня значит спокойствие и возможность развиваться?

Основа для того, чтобы реализоваться в жизни

- Что для меня значит основа для того, чтобы реализоваться в жизни?

Возможность стать тем человеком, которым хочу быть

- Что для меня значит возможность стать тем человеком, которым хочу быть?

Я смогу жить счастливо и наслаждаться жизнью

- Что для меня значит тот факт, что я смогу жить счастливо и наслаждаться жизнью?

Я обрету радость

- Что для меня значит то, что я обрету радость?

Моя жизнь будет наполнена огромным смыслом

- Что это для меня будет значить, если моя жизнь будет наполнена огромным смыслом?

Я буду ощущать вневременную связь с Высшими силами, с божественным

- Что для меня будет значить ощущение вневременной связи с Высшими силами, с божественным?

Безграничная радость от ощущения себя частицей Бога

Прервемся в нашем гипотетическом примере. Количество уровней значений может быть как меньше, так и больше. Критерием завершения будет ощущение зацикленности, когда ответы на вопрос «что это для меня значит?» начнут повторяться. Ответ на последний вопрос позволяет выявить значимость высшего уровня. Такая ценность сможет выполнить роль нового единого центра личности и повысить ее внутреннюю согласованность. Сатори-состояние, при котором успех становится неизбежным, будет следствием обретенной конгруэнтности и целостности личности.

 

Вострухов Дмитрий Дмитриевич,

психолог, НЛПт-психотерапевт, консультант по благополучию

2014-04-17
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

Что интересного на портале?