Начну пожалуй с публикации ссылки на список 16 элементов психического здоровья гениальной Ненси Мак-Вильямс. - http://psy-aletheia.ru/blog/nmcw-1#.VqahsziluFf.facebook
Ведь действительно, не всем нужна психологическая, а тем более психотерапевтическая помощь.
Итак, кому же не нужна?
Тому, кто занимается какой-то практикой, направленной на осознавание телесных, эмоциональных и мыслительных процессов, Тому, кто ценит самонаблюдение, как инструмент адекватного присутствия в ситуации и с людьми.
Тому, у кого есть семейная и дружеская поддержка, чтобы возможно было делиться, обсуждать и воплощать в жизнь осознанное в практиках.
Тому, у кого изначально все было хорошо, и трудности в жизни не связаны с мыслями о собственном ничтожестве, неуместности, и вообще праве существования. Тем, кого всегда хотели и ждали родители. Люди с изначальным разрешением и благословением жить. Есть такие, да.
А пожалуй и все. Всем остальным, у кого нет ни навыка самонаблюдения, ни возможности выбрать свою линию поведения, у кого нет никакой вменяемой поддержки, а только слова: "Не принимай близко к сердцу", и "Держись!", для кого окружающий мир - не колыбель любви и принятия. Всем остальным нужна, хотя нет, скорее - показана - психологическая и психотерапевтическая помощь. Почему показана? Потому что до нужности еще необходимо дозреть. Дойти до кризиса, дойти до точки, когда "как привык" - уже не можешь, а как по-новому - еще не знаешь.
Поэтому большинство моих клиентов приходят в кризисе. Это такой острый и тревожный момент времени, когда есть силы сдвинуть маятник выбора в сторону хорошей жизни. Если конечно, этого захочет сам человек.