Рубрика "Семейный понедельник" в эфире! Подписывайтесь, статьи выходят почти ежедневно.

Вы супружеская пара, которая не ссорится? Не любите конфликты и стараетесь их избегать? Раньше был накал страстей, а сейчас спокойно как в болоте? Не спешите радоваться: возможно, вам не понравится то место, куда эта ситуация приведет. 

Злость и агрессия естественные реакции человека, они не плохие. Вот скажите, какая попка у батарейки лучше: там где "минус" нарисован, или где "плюс"? "Глупый вопрос!" - ответит большинство. Это просто полярности, они равны. 

Так и со злостью: это просто эмоция, которая нужна для определенных целей. Например, заявить о том, что не нравиться. Защитить себя. Добиться, чтобы услышали. Дать выход эмоциональному напряжению. 

Те, кто избегает конфликтов, или выдерживать эту эмоцию не умеют, или боятся наказания за нее (привет передавайте родителям!) Подавить агрессивные импульсы можно, это не так уж и сложно. Но если это делать хронически, то они дадут о себе знать: психосоматикой, напряжением и вспыльчивостью, неврозом, пассивной агрессией (придирки, насмешки, сплетни). 

Более здоровый путь - выплеск агрессии в социально приемлемой форме. Договориться о том, что в вашей семье можно делать при ссоре, а чего нельзя. Например: бить тарелки можно, а бить мужа нельзя. Говорить, как сильно бесит жена разрешается, а упоминать развод всуе запрещено. Обсуждать только то, что сейчас происходит, не скатываться в оскорбления и упреки о прошлых обидах. 

А еще, моя коллега и ко-терапевт Анна Лебедева может много рассказать о связи секса и агрессии: частенько вместе с конфликтами из семьи и интим пропадает. Подавленная агрессия также одна из причин женской аноргазмии

Итого: если в семье агрессия естественным и безопасным образом не проявляется - это повод насторожиться. Кто хочет с этим разобраться, те записывайтесь к нам с Анной на семейную консультацию. В Питере мы вместе принимаем, по скайпу - раздельно. 

А вы верите, что возможна семья без ссор и конфликтов?

Тимофеев Александр, хмурящийся психолог, @timofeev_psychology
Тимофеев Александр