Лучше быть здоровым и богатым, чем бедным и больным.

 На первый взгляд, очень странный афоризм, как говорят в интернете «спасибо, кэп». С другой стороны, почему же количество бедных и больных значительно выше?

 Поговорим сегодня о том, что мешает нам быть здоровыми и богатыми.

  Все причины условно можно поделить на внешние и внутренние. Выделим по 4 (их, конечно, больше).

  Из внешних обычно выделяют: 1) экономическую ситуацию в мире, в стране, в городе, 2) политическую систему в стране, 3) влияние окружения, 4) «магические силы» (удивительно, насколько популярны запросы по типу «заговоры на удачу», «заговоры на богатство» и т.п.)

  Из внутренних причин: 1) базовые установки человека о себе («Я предприимчивый!» против «Я ни на что не способен», «Я успешный» против «Я неудачник»), 2) эмоциональная окраска достижения успеха (радость, азарт против вины, страха, стыда), 3) поведенческие привычки (активные действия против пассивно-активного «времяубивания»), 4) устойчивость к стрессам, неуспехам, фрустрациям.

 Все эти факторы участвуют одновременно. ВАЖНО на что мы ФОКУСИРУЕМ внимание. Наше внимание выполняет важнейшую функцию – словно прожектор оно освещает проблемную зону и запускает факторы поиска решения задачи.

 Как видно, часть причин модифицируемые, часть – маломодифицируемые, часть находятся совсем вне зоны нашего влияния. Отсюда вывод: ФОКУСИРУЙСЯ на том, что реально изменить.

 В теории просто. Но среди внутренних причин много БЕССОЗНАТЕЛЬНЫХ механизмов. Базовые установки и эмоциональные реакции уже заложены в нас к моменту, когда мы решаем их изменить, с детства влияя на нас, в части случаев помогая нам, в части мешая. Простого ФОКУСА на этих проблемах не хватит. Нужно ДЕЙСТВОВАТЬ в противовес этим убеждениям и эмоциям, создавая новые привычки, новые убеждения.

 В этом месте спотыкаются многие. Ведь с убеждённостью в собственной неспособности, с верой с неуспех или с негативной эмоцией (страх, вина, стыд) человек будет просто напросто САБОТИРОВАТЬ свой успех, прямо или косвенно.

 Что делать? Поговорим об этом семинаре-лекции, проходящем 17.01.16 (Подробнее тут…)