Любовь к себе вредна?

50Любовь к себе вредна?
Любовь к себе вредна?

Не раз слышала мнение: «себя любить нельзя — перестанешь развиваться».

И каждый раз, как это слышу, удивляюсь. Ведь если я себя не люблю, зачем мне ради себя стараться? Вы много хорошего делаете для тех, кого ненавидите? Я вот, признаться, не очень. И желания такого не испытываю точно.

Что это за любовь такая к «жёсткой мотивации»? Вы что, действительно испытываете желание подчиниться и во всем верить человеку, который вас оскорбляет и унижает?

Что вы сделали бы с тем, кто говорит о вас «слабый, тюфяк, ничтожество, ущербная»? Я бы дала в лицо. И была бы права. Ладно, я девочка приличная, в драку бы вряд ли полезла. Но общение бы точно прекратила. Тогда почему многие считают возможным так относиться к себе? В этом нет смысла. 

Кто добьётся бОльших успехов — вечно скандалящая парочка или коалиция партнёров? Стоит ли тратить силы на бесконечную войну с собой?

Есть желание возразить? Как же так?! Я же разжирею, отупею, растекусь по дивану и начну творить черт знает что! А вот и нет. Это запугивание сильно преувеличено. Человек далеко не так плох, как ему иногда кажется.

Хватит расчленять себя на части и объявлять каждой из них войну. 

Попробуйте не воевать с телом, а вступить в коалицию. Услышать его. Давать то, что телу хочется. Оно не глупое. Тело нам может рассказать много полезного о том, в чем мы сейчас на самом деле нуждаемся.

Попробуйте не воевать со своими чувствами, а вступить в коалицию и с ними тоже. О чем они говорят? Может, это действительно важно? Может, они подскажут, нужно ли мне то, что я сейчас делаю? Может, они подскажут, куда мне стоит двигаться?

С чем вы там ещё воюете? Даже если эта битва кажется правильной и естественной, попробуйте иначе. Можно договориться с любой своей частью.

Внимание к себе. Любовь к себе. Уважение к себе. Принятие себя. Это не какие-то неправильные черты мерзкого эгоцентрика. Это необходимые элементы жизни адекватного счастливого человека. 

Я знаю, что начать любить себя по щелчку нельзя. Научиться этому — длительная работа. Но я призываю поставить для себя эту задачу. Хотя бы перестать считать фразу «как ты себя любишь!» ругательной.

Браун Анастасия

Поделиться:


2018-09-07
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

Что интересного на портале?