Иногда сказка кажется слишком лёгкой для написания, и хочется добавить в неё глубины для более качественной проработки. Но опять же - нежно и аккуратно.
Для этого я беру метафорические карты - желательно ресурсные колоды, или же универсальные.
И вот как это вплетается в сказку...
Внутренняя Девочка обычно любит и хочет доверять - для начала себе и маме, потом миру - а потом, пройдя все ступеньки - Богу, той высшей силе, которая ведёт её по жизни, будто в Потоке Безмятежности и радости.
МАК-вопросы сегодня будут такие:
- Что мне нужно для того, чтоб научиться доверять себе?
- Что мне нужно, чтоб научится доверять другим?
- Какой мой внутренний ресурс нужен в этом случае?
- Какие уроки по Доверию пытается мне преподнести мир?
На встрече мы разбираем МАК, а в конце, или дома, - пишем сказку.
Вторая глава сказки - Письмо Маме.
И начинается она так...
Девочка сидела в своём домике - и грустила.
Почему?
Чтоб было не так скучно - она решила написать письмо своей маме:
"Здравствуй, мамочка!
Тебе пишет твоя дочь, твоя маленькая девочка.
Я хочу тебе сказать... (далее всё, что вы возможно давно хотели сказать маме, но по разным причинам не говорили).
Я не всегда понимала тебя, а ты не всегда понимала меня, и я себя от этого чувствовала...
Я ждала от тебя...
Я пыталась тебе сказать...
Я благодарю тебя за то, что благодаря тебе я смогла прийти в этот мир. И за то, что... (пишете всё, что считаете важным и нужным).
Я поняла, что не должна была решать ваши с папой проблемы и брать на себя ваши задачи. Мама, ты большая, - а я маленькая. Для решения твоих задач я тебе не нужна. Ты можешь справиться с ними. Я просто тебя люблю - и принимаю твою любовь без всяких условий."
После письма можно выбрать мандалы из альбома "Исцеление Внутренней Девочки", например, "Мама тебя любит" - и порисовать.
Для приобретения альбома точечных мандал - пишите в личку.
Сочетание МАК, рисование точечных мандал и сказок на мой взгляд очень эффективно, потому что защиты, особенно в вопросах доверия, нужно обходить очень деликатно.
Понятно, что четыре вопроса для карт здесь мало, но и они уже становятся точками опоры. И уже из них вырастает множество других вопросов, ответы на которые потом обязательно прорастают в сказке!
А продолжение будет уже завтра!
С любовью, Ирина Храмченко!