Почему нам так больно, когда отношения заканчиваются? Почему мы чувствуем себя опустошенными и порой даже никчемными? «У меня не получилось», «я не способен/способна на отношения», - с такими мыслями приходят ко мне люди после разводов и расставаний, совершенно поникшие и с разрушенной самооценкой. 

Почему так происходит? Я искренне считаю, что причиной такому состоянию часто могут стать наши убеждения — застаревшие мифы о любви и то огромное значение, которое мы придаем отношениям в своей жизни. 

Да, отношения, правда, важны, но если не сложилось — это не говорит о том, что вы «проиграли» или не способны на любовь. Давайте поговорим о тех убеждениях, которые все еще процветают в обществе, усомнимся в них хоть немного и разрешим себе жить легче.

1. «Будем жить долго и счастливо и умрем в один день». 

Все ведь помнят эту клятву, которую с воодушевлением в глазах читают работники ЗАГСа? Мы даем обещание быть с человеком и в горе, и в радости до конца своих дней. Когда-то это обещание выполнить было не так сложно. В средние века продолжительность жизни составляла 30 с небольшим лет, поэтому «всю жизнь вместе» означало примерно 10 лет совместного бытия. 

В наше время честнее было бы говорить друг другу: «Я буду любить тебя, пока мне будет с тобой хорошо» или «Я буду любить тебя, пока не полюблю другого человека». Но разве можно представить, чтобы люди сказали такие слова друг другу на ритуале бракосочетания? Об этом ведь не принято говорить, это кажется кощунственным и циничным. 

Но правда заключается в том, что взаимоотношения могут прийти к концу, даже глубокие и долгие чувства могут угаснуть. А еще есть вероятность того, что человек полюбит другого. Я не говорю сейчас о поверхностных чувствах и гуляниях направо и налево, речь не об этом. Просто мы не в состоянии дать друг другу пожизненных гарантий. Мы можем искренне верить в это, но не обещать. 

Поэтому, когда отношения рушатся, убеждение про любовь навеки приносит огромные страдания. Как же так, я ведь обещал быть с ней всю жизнь, а «не добыл». И происходит серьезнейший кризис самооценки.

2. «Мы с Тамарой ходим парой». 

Второе столь же сильное убеждение — что, вступая в отношения, мы теперь все будем делать вместе с этим человеком и никто нам больше не нужен. 

Казалось бы, жила себе женщина до встречи со своим суженым припеваючи: ходила с подружками в кафе и на прогулки, у нее были свои хобби, обожала походы в горы, занималась скалолазанием. И тут появляется «Он». Почему-то вся прошлая жизнь уходит за кулисы, и теперь уже «Он» обречен и в кафе с ней сидеть, и на гору забираться, и даже когда она вышивает у телевизора, необходимо его внимательное участие. 

Вступая в брак или в любовный союз, попробуйте честно признаться себе и партнеру: «В браке я собираюсь удовлетворить свои сексуальные потребности, с мужем нам нравится вместе ездить на дачу и готовить ужины, по музеям я вполне могу ходить и с подружкой Олькой, а беседы о литературе вести со своим коллегой Витькой». Завязывая длительные отношения, мы часто предполагаем, что партнер заменит нам весь мир, но это невозможно. И получается вот эта история про две половинки, которые в итоге образуют не прекрасное целое, а одну всем известную часть тела. Один человек не может дополнить нас целиком. Возлагая на него такую нечеловеческую миссию, мы сами же обрекаем себя на разочарование. 

Надеюсь, что я помог вам взглянуть на мифы о любви под другим углом. Именно из-за того, что мы придаем такой исключительный и огромный смысл своим любовным отношениям, мы ощущаем такое опустошение, когда они приходят к концу. 

Все материалы - на моём сайте: