Разберем эти камни на примере известной бардовской песни Виктора Третьяка «Тюбик».
https://www.youtube.com/watch?v=tnD5-i7XhDU
1 стадия – очарования и влюбленности.
Девиз 1 стадии: Мы так похожи – это так прекрасно!
Она очарована своим партнером и не замечает недостатков. Сейчас они ей кажутся мелкими и не существенными. Шероховатости сглаживаются. Мир прекрасен! Я счастлива! Мы счастливы! Появляется ощущение, МЫ, что я не одна. Ощущение общности, единения, мы – одно целое, мы половинки целого.
Когда туман влюбленности развеивается или говоря психологическим языком уходит позитивная проекция и человек начинает видеть своего партнера без опьяняющего зелья влюбленности, то начинает видеть в нем то, что ему не нравится, что его раздражает. Раздражение это не проявленный конфликт. Такая ситуация создает напряжение в паре и предпосылки для кризиса отношений.
2 стадия – стадия различий.
Девиз 2 стадии: Мы так различны – это так ужасно!
Часто люди творческие привлекают людей более заземленных. Он ценит свой талант и хочет, что бы его спутница так же в первую очередь это ценила. А спутнице не до его творческих порывов, ее волнует больше, постираны ли вещи и как приготовлена еда. И хочет, что бы ее усилия ценились, а не считались второстепенными. Это базовое различие этой пары. То что сначала не замечали они, теперь вышло на первый план.
Один из партнеров заостряется на негативных моментах в другом, своих обидах и не помнит своих мотивов выбора партнера. Часто в этой фазе положительные черты партнера обесцениваются. А негативные моменты становятся главной фигурой, на которой и фокусируется один из партнеров.
Предпринимаются разнообразные отчаянные попытки изменить другого. Грубо говоря, это послание следующее: «Давай понимай меня! Меняйся! Становись таким, каким ты был в моих глазах в начале отношений! Но сама менять ничего не буду.»
У партнера, который находится в стадии различий, не умещается в голове, как человек может говорить, что любит, но при этом не делает того, что я хочу.
Отношения накаляются до предела. Гнев, бранные слова, обвинения летят друг в друга. И в этот момент пары чаще всего расходятся.
Конечно, в жизни редко так бывает, когда одновременно оба партнера вступают в фазу видения этих различий. И поэтому так и получается, что один из партнеров ощущает себя брошенным, преданным, непринятым. А другой остается в гордом одиночестве, в гневе, досады. У обоих от таких отношений ощущение разбитости.
3 стадия – автономия (понимание кто я и какой партнер мне нужен).
Девиз 3 стадии: Мы достаточно похожи, что бы быть вместе и достаточно различны, чтобы быть вместе.
Третьей стадии в отношениях этой пары из песни так и не наступило. Скорее всего история повторится. А так же женщина осознанно или не осознанно будет проживать горевание по своему творческому другу.
Поскольку здесь мы видим, что женщина не захотела входить в кризисный период. Не прожитый кризис приводит к тому, что в следующие отношения человек попадает в слиянии, где не очень осознает свой выбор. И он в отношениях теряет свободу быть собой или видеть другого целостно.
Человек избежал переживания кризиса за счет ухода к другому партнеру. И начинается вновь стадия 1 – влюбленность. Все хорошо пока. Но это точно до определенного момента. Человек ходит по кругу. И не совершает важных шагов для развития отношений.
А шаги могут быть следующими.
1 Шаг. Определите, что вы чувствуете, в связи с тем, что человек, не такой, как вам изначально виделось (больше печаль или презрение)?
Хорошо если после разочарования в отношениях появляется печаль. Печаль в данном случае реакция на невозможность достичь одинаковости. Есть вещи, которые являются данностями. Если возникает печаль в отношениях, значит, есть и любовь. И у пары есть большие шансы пройти кризис и не потерять друг друга.
Если любви нет, то будет презрение. Презрение маркер того, что нет в паре не только любви, но и уважения. Это бесперспективный путь. Скорее всего пара расстанется.
2 Шаг. Определите, хотите ли вы быть с ним, при том, что он никогда не изменится?
Зачастую после переживания разочарования, начинается битва. Хочется изменить другого. Сделать его под себя. И этой битве помогает закончиться чувство бессилия. Осознание своего бессилия изменить другого – помогает подойти к переживанию уважения другого. Признать, что, вот, он такой. Он так устроен. Его невозможно изменить. Его можно либо принять таким и любить, либо отпустить.
Люди не любят встречаться с собственным бессилием, поскольку это чувство связано в умах со слабостью, безволием, стыдом. Это одна из причин, почему переход на третью стадию отношений так не прост.
Да и к слову о принятии и уважении. Что значит принять? Хочу отметить, что принять и смириться не одно и то же. А вот принятие и уважение, будут ближе к друг другу. Приведу пример, про такое уважение – принятие.
Когда я принимаю, и уважаю природу 5-летнего возраста ребенка, то я не даю ему 5000 рублевую купюру чтобы он сходил за хлебом. Я отдаю себе отчет, что он ее может потерять, на жвачку потратит, у него отнимут деньги, обманут, и я не доверяю его способности с этими деньгами обходиться. И в этом недоверии нет ни капли не уважения. Наоборот. Много уважения и принятия природы вещей.
И еще один пример, приходит пара на терапию: он – красавчик, она красавица. Хорошая, красивая пара! И причиной обращения является ее чувство обиды, ее чувство, что он ее предал, поскольку был замечен, что засматривается на других. Они в отчаянии, она злится, горюет, причитает, что теперь не может доверять ему. И он чувствует вину, сожаление, что был обнаружен.
И многие из вас читатели, возможно уже присоединились к страданиям этой женщины. Однако, то что она говорит, если трезво поразмыслить, звучит, как удивительная конструкция! Она по каким – то причинам не хочет признавать и принимать природу вещей... Она вышла замуж за молодого, привлекательного мужчину, который вообще – то, если на нее обратил внимание, то и на других тоже будет обращать внимание. Просто потому, что так устроен. Он смотрит на красивых женщин, и даже может с ними флиртовать. И если бы этого не было в нем, то, возможно, они бы и не познакомились бы тогда. В данной ситуации важно уметь увидеть реальность и признать эту реальность, что вообще-то вокруг есть красивые женщины.
И так же раз вы обратили внимание на своего мужчину, то и другие женщины тоже могут. Это данность. Это называется природа вещей. А если я ухожу от этого в свою иллюзию, что никого вокруг нет, а он только на мне сосредоточен и никого больше не видит и не замечает вокруг, то расплата настигнет в виде разочарования, боли, кризиса и встреча с реальностью произойдет. И с этим надо будет что-то делать.
Любая иллюзия снимает тревогу, в нее можно поверить, но это не будет доверие, связанное с природой вещей. Об этом нельзя забывать.
Важно уметь выдерживать напряжение в отношениях. Пусть будет в них раздражение, любовь, ревность, страсть, злость.
Важно уметь удерживаться в промежутке от развода до слияния. Когда это удается – это и есть зрелые отношения.
Счастья и любви вам в ваших отношениях!