Объяснить это не сложно. Сделаю это с удовольствием!
Это группа для начинающих психологов. Теории я почти никакой не даю, так как молод и горяч. Лекции - удел корифеев, с усами и артритом. Шутка. В программе дня несколько групповых упражнений и ежедневно индивидуальная работа с одним из участников. Поощряется обратная связь участников друг другу. Получается групповое общение в специально организованной форме. Хотя… скорее специально дезорганизованной. Во время работы временно снимается большое количество социальных рамок: участники сидят на полу, на окнах, могут пить чай во время обсуждения, выходить и входить в аудиторию, иногда даже перебивать друг друга, кричать громко, кричать матом, драться подушками друг с другом, дарить друг другу подарки, обниматься, плакать… То, чего в обычной жизни делать «не принято». На ранних этапах тренинга перед участниками часто ставится вопрос: «а почему не принято?».
Пример. Идёт групповое обсуждение. Одна девушка (пусть будет Маша) прошла через зал, налила себе чай, хрустит печеньем.
Затем Маша делает какой-то комментарий в общий разговор.
Другой участник (Петя) вдруг: Чего за чушь ты городишь!
Терапевт: Ты злишься?
Петя: Да бесит вообще! Ходит, ходит тут, мешает!
Терапевт: Скажи Маше, что именно тебя злит в её действиях!
Петя: Маша, меня бесит, когда ты глупости говоришь всякие, ходишь, жуёшь, швыркаешь чаем, шоколадку отломила.
Терапевт: Хочешь чаю с шоколадкой?
Петя: ага…
Терапевт: А чего сидишь?
Петя: так как я пойду? Всех же будет раздражать как я жую и пью… (пауза) так что же это? Я сам на себя злюсь, получается?
Терапевт: Замечаешь, да? Ты проецируешь на группу своё «бешенство» от действий Маши, игнорируя своё собственное желание попить чаю… Запрещаешь себе пить чай?
Петя: Конечно! Ведь приличные люди не пьют чай во время тренинга!
[это я, как неприличный человек, пью чай :) ]
Терапевт: Что, правда?
Петя: (смеётся) так в детстве бабушка говорила! «Сначала закончи математику, потом пей чай! Нельзя пить чай за уроками!» Слушайте, да походу я эту привычку переношу на всё подряд! На работе чай не пью, кроме как на обеде, даже если очень хочется…. А ведь на работе, это не дома у бабушки! Ничего себе! Вот это урок!
Терапевт: Мне кажется, что логично определять время для чая исходя из текущей ситуации. А ты можешь налить себе чай. Или не наливать… Однако этот урок лучше всего учить именно с чашкой в руках.
(общий смех)
Так, за чаем и шутками обнаруживаются индивидуальные особенности общения участников, на которые в обычной жизни обычно человек не обращает внимание. И это приводит к глубоким работам вокруг этих особенностей. За счёт правила конфиденциальности в группе высокий уровень доверия, что обеспечивает эффективность групповой терапии.
Так проходят группы в Волгограде и в Екатеринбурге, запись открыта!
С удовольствием приеду и в Ваш город, зовите!
Больше статей и отзывов на www.тренер-психолог.рф