Нарушения сна. Про депрессию 7

Обычная проблема в депрессии - это нарушения сна. И человек может с трудом засыпать или даже бояться заснуть, несмотря на то, что он устал и даже вымотан. С утра человек может просыпаться очень рано, в тревоге, мокрый от пота во время беспокойных снов или кошмаров. Независимо от того, сколько человек спит, он просыпается разбитый и это ощущение может оставаться на целый день. В течение всего дня человеку может хотеться спать, но, приняв горизонтальное положение он понимает, что оно его не спасло. Человек не может найти себе места. 


Иногда сил в депрессии нет совсем и это сопровождается тоской и отчаянием, человек может лежать часами в кровати, не имея сил пойти себя накормить или чем-либо заняться.

А так же позвонить кому-то, чтобы попросить помощи. Мир, т.е.люди, кажется далеким и недостижимым.

Так же, человек может днями морить себя голодом, при этом аппетита почти нет.

ekaterina-pushkareva.com

2015-01-10
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

Что интересного на портале?