Путь к долинному наслаждению
Стереотип упрощает отношение к сексуальным переживаниям, будто только пик удовольствия является ценным, дающим настоящее наслаждение, настоящее физическое счастье для партнеров. Но даже сильное пиковое физическое переживание оргазма не всегда приносит полноценное удовлетворение.
Настоящее удовлетворение – это скорее мурлыкающее внутри согласие, чувство комфорта, счастливого равновесия, то, что является качеством самих ощущений, но не мимолетное довольство как подготовка к новой битве за разрядку.
Чтобы получать от любви мистическое долинное наслаждения, нужно научиться чувствовать удовлетворение с самого начала и буквально каждую секунду, развивая удовольствие как внутреннюю улыбку до тех пор, пока такая улыбка не захватит тело тотально.
Стереотип упрощает все до схемы, в которой удовлетворение – только реакция на физические действия партнера, но чувство удовлетворения также как и ощущение оргазма – это все же некое настроение тела, настроение психики, внутренняя улыбка. Это настроение быть в особом состоянии повышенной чувствительности по отношению к любимому человеку, настроение наслаждаться физически, эмоционально в любую минуту телесного общения, активное чувственное ожидание, включенность в каждое нервное окончание, способность ощущать больше, острее, чем обычно.
Чем выше чувствительность, ясность сознания, тем в большей степени ощущение удовлетворения содержится в малом, развивается как процесс, в котором не любовники стремятся достигать его, но оно само движет их действиями и эмоциями.
Желание создает беспокойство, лишает равновесия, основывается на иллюзии, что будущий момент вмещает больше счастья. В то время как, удовлетворение движется вглубь, сохраняя целостность, удерживая сверхценность настоящего, - не идеального, не будущего, не желаемого, но уже существующего, готового к актуализации, к более полноценному раскрытию изнутри.
Удовлетворение в каждую секунду телесного общения делает сексуальные переживания медитативными.
Эта медитация рассеет тот самый болезненный стереотип наслаждения лишь в последний момент, так будто все остальное только подготовка к нему, менее важная торопливая и ожидающая: от желания к утолению.
Умение ощущать удовлетворение в начале расцветающего наслаждения, быть интенсивным спонтанным каждое мгновение преобразует этот опыт в другой, более полноценный, насыщенный, глубокий, где удовольствие будет несоизмеримо полнее, чувство оргазма станет долинным.
Чувствительность в кинестетическом трансе
Станьте внимательнее к изменениям чувствительности тела по мере погружения в состояние любовного транса, замечая как некий сдвиг сознания, эмоциональная включенность заставляет нервные центры работать по-другому, чем в обычном состоянии. Ощутите, как нарастает острота ощущений, способность осязать больше тепла, больше удовольствия в один момент времени.
Обычная рациональная концентрация может позволить в значительной степени интенсифицировать осязание, но то, что сделает состояние кинестетического транса – намного существеннее.
Мастерами кинестетического транса и гипноза являются кошки. Действительно, кошка – сочетает и подлинность, и хитрость, и агрессивность, и невероятную мягкость.
Вы легко заметите, как расслабляется ее тело, изменяется ее состояние в момент удовольствия. В ее раскрепощении нет секса, ее полное доверительное и безусловное расслабление означает удовлетворение, физическое счастье без линейных сценариев.
Кинестетическое удовлетворение вообще меньше всего зависит от секса, удовлетворение – это просто особое настроение: вы удовлетворены каждым прикосновением, эмоционально вовлечены в процесс наслаждения в текущий момент любви, или не удовлетворены никогда, не считая редких разрядов гнева, или рефлекторного оргазма.
Интенсификация чувствительности в любовном трансе, конечно, не является залогом достижения оргазма. Состояние кинестетического транса не является типовым, не повторяется и не означает линейного путешествия из физической нелюбви к любви, из бесчувственности к оргазму. Состояние кинестетического транса развивается спонтанно, его сюжет развивают сами эмоции.
Восприимчивость в любовном трансе не просто усиливается, она переходит в другое измерение, в другое более объемное состояние, она раскрывается, так что вы обнаружите бесконечное множество оттенков, удивление от невероятного потока чувственной информации.
Ощущение обостренной чувствительности, счастья и удовлетворения без сценария, и даже без секса, - не является чем-то противоестественным, ведь кошки не употребляют наркотиков.
Способность наслаждаться сильно, глубоко - в нашей природе, это более, естественно, чем любые правила. Почему же культом, важнейшим требованием к женщине, к ее сексуальности, как в прочем и к мужчине, стало – способность регулярно уверенно последовательно достигать оргазма. Такие стереотипы вредят любовным отношениям, мужчина и женщина уже руководствуются не настоящими желаниями, но пришедшими извне механистическими ожиданиями друг от друга.
Мурлыкающее удовлетворение, беспричинное, необязательное, глубокое даст вам намного больше, чем обычный «синхронный бег к оргазму». Именно в таком счастливом настроение души, в таком неспешном состоянии тела и приходит самое сильное, самое невероятное наслаждение.
Восхождение и свобода падения
Ощущение интенсивного эротического транса – это переживание необычное, странное, почти неземное; это чувство, будто душа взмывает высоко и свободно парит, легко доверчиво кружит, падает как снежинка.
Чтобы приблизиться к этому переживанию, вы можете применить метод, столь же сильный, полезный, магический, насколько и древний. Этот метод называется суфийское кружение и заключается в том, что вы в течение нескольких минут крутитесь вокруг собственной оси, как ребенок, отдаваясь чувству парения в пространстве, сохраняя равновесие. После чего вы достигаете кульминации и мягко опускаетесь на пол, чтобы встретиться с невероятными ощущениями трепета и удовольствия, свободного падения и всего того, что так близко к переживаниям любовного транса.
Держите правую руку прямо перед собой, фиксируя на ней свой взгляд, и начинайте движение слева направо вокруг своей оси. Представьте себе, что с каждым новым поворотом, вы взмываете на ступеньку вверх, найдите тот ритм, который позволит вам обрести равновесие, и, возможно, ощущение почти шаманское, захватывающее, увлекающее душу все выше. Доверьтесь ритмичному кружению, замечайте, как изменяется визуальное восприятие руки и всего пространства вокруг, сохраняйте устойчивость и кружитесь как пушинка все выше и выше. Постарайтесь достичь самой невероятной вершины равновесия, чтобы затем, очень осторожно опустится на пол, и, сохраняя внутри себя тишину и доверие к происходящему, капитулировать перед состоянием транса окончательно, пережить все то, что так похоже на любовь в самом сильном ее проявлении.
Это упражнение достаточно серьезное, чтобы быть с ним осторожным и не делать более одного раза в день. Но оно в то же время так полезно, многолико, что вы сможете черпать из него новые и новые ощущения, возвращаясь к нему и через неделю, и через месяц. Постарайтесь с максимальной остротой осознать каждый аспект этого переживания, почувствовать себя абсолютно комфортно наедине со страхами потери контроля над собой в момент осторожного падения на пол. Это позволит расширить зону комфорта, почувствовать себя гармоничнее в состоянии замешательства перед неизведанными прежде ощущениями, естественного физического страха перед странностью новизны.
Научитесь сохранять чувство внутренней тишины, безмолвия, тотальной сосредоточенности на происходящем. Это и есть то самое важное, что нужно взять с собой в любовные отношения.
В центре бесконечности
Поверхностные переживания удовольствия, как правило, носят локализованный характер, а трансовое состояние, направленное на достижение обычного сексуального удовлетворения напоминает фиксированное движение по узкому коридору.
Чем глубже переживание любви, чем острее, обширнее чувство оргазма, тем в большей степени состояние связано с расширением внутреннего пространства, достижением ощущения бесконечности, глубины и вневременности происходящего.
Оцените, насколько глубока ваша реальность, с открытыми или лучше закрытыми глазами измерьте ее в высоту. Определите, есть ли некий рубеж, за которым пространство ограничивается. Почувствуйте, осознайте это и попробуйте энергией мысли, эмоционально выскочить за эти границы. Поднимите глаза вверх, продлите свой взгляд так высоко, чтобы почувствовать, как захватывает дух и будоражит сознание чувство бесконечности.
Пронзите взглядом бесконечность вниз, ощутите глубину пространства на многие километры или иные единицы измерения. Почувствуйте глубину мира, безграничности пространства вниз настолько полно, чтобы поймать ощущение сдвига восприятия, чувство духовной невесомости, пространственной новизны.
Установите с закрытыми глазами визуальный предел, направляя свой взгляд вперед. Проникните как можно дальше, углубитесь за границы горизонта. Двигайтесь не просто далеко, но за рубежи солнечной системы, за грани представлений о пространстве.
Создайте ощущение бесконечности, направляя свой взгляд вправо и влево, создайте ощущение беспредельности внутреннего пространства позади вас. Попробуйте расширять визуальное пространство, двигаясь, углубляя видение одновременно во всех направлениях - расширять внутренний мир сферически.
Теперь, вновь возвращаясь к сексуальному опыту, превратите свое ощущение, аромат чувственного переживания оргазма в визуальный образ. Будьте как можно более точными. Пусть такой образ отражает скорее энергетическую реальность, чем только аналогию с чувствами оргазма. Восстанавливая переживание сильного сексуального удовольствия, уловите хотя бы промелькнувшую энергетическую искру и постарайтесь заметить ее форму, структуру, цвет, свечение, движение, скорость. Вдохните это энергетическое ощущение и его эмоциональность, цвет и светимость и пропитайте на выдохе его энергетикой все бескрайнее энергетическими зарядами в каждую точку, расширяя реальность до безграничности. Почувствуйте себя в центре бесконечного духовного удовольствия.
Попробуйте осознанно и более локализовано сдвигать переживание центра сферической бесконечности по позвоночнику вверх. Центрируйте ваши ощущения в области сердца, продлите из этой зоны невидимые нити удовольствия беспредельно в высоту - вниз, вперед - назад, вправо-влево, почувствуйте изнутри, как легко фокусируется внимание, как энергетика вся будто бы стремится и концентрируется в этой зоне. Попробуйте вдыхать одновременно свое ощущение через бесконечность сферы, выдыхая ее прямо в сердечной зоне. Почувствуете запах свежести, новизны, аромат озона. Вдыхайте и выдыхайте энергию вновь и вновь, бесконечно расширяя сознание на вдохе и концентрируя его на выдохе. Следите за тем, чтобы центром дыхания действительно оставалась сердечная зона. Делайте это достаточно внимательно и долго, чтобы испытать в полной мере удивительное переживание и вездесущности и абсолютной сосредоточенности в сердечной зоне.
Вдыхайте ощущение бесконечности, соприкасаясь энергетически с сексуальным центром партнера. Почувствуйте, как такой способ дыхания придает совершенно новое качество энергетике. Просочитесь вниманием в наиболее чувствительные зоны, к центру удовольствия, на вдохе сферически расширяйте до бесконечности ощущение взаимного наслаждения, на выдохе концентрируя его все острее, позвольте вашим эмоциям сжиматься и разжиматься до размеров вселенной. Почувствуйте, как все возможное пространство насыщается ароматом любовного транса. Научитесь еще более точной концентрации в каждой точке прикосновения, так чтобы каждое движение было движением бесконечности.
Любовь как чувство высоты
Движение сексуальных эмоций напоминает энергетическое восхождение, полет во все более высокие слои реальности.
Совершите первое путешествие через спонтанный танец, оставаясь наедине с собой.
Начните двигаться с закрытыми глазами легко свободно, выражая эмоции сексуального возбуждения, позволяя пылкой энергии распоряжаться вашими движениями, совершенно естественно, свободно. Представьте себе, что с каждым новым спонтанным движением вы погружаетесь в состояние сверхэмоционального и легкомысленного транса. Наслаждаясь горячим пробуждением тела, попробуйте расширить границы реальности, представляя себя парящим, но не так высоко, вблизи к нектару земных удовольствий. Разрешите себе даже самые эротические жесты, стараясь поймать ощущение абсолютного внутреннего согласия с собственными движениями, не позволяя любым стереотипам или правилам даже на миг проникнуть к душе танца. Дайте своим сексуальным эмоциям так много свободы, чтобы ощутить, как они приподнимают вас выше, чтобы почувствовать, как энергия, изменяя свой аромат, взвивается вверх.
Сконцентрируйтесь на эмоциях в средней части тела. Внимательно наблюдая за ними, разрешите себе парить чуть выше в энергетическом пространстве, двигаясь уже несколько иначе, стараясь уловить новую пластику, новое качество энергии, другое чувство высоты. Наслаждайтесь движениями страсти чуть выше, подарите себя этим эмоциям, разрешите им происходить самим по себе до тех пор, пока их насыщенность, не достигнет предела и не вытолкнет вас на новый уровень реальности, еще выше в пространстве и во времени.
Достигните эмоциональности сердца, одновременно доверяясь невероятной легкости, свободе парения высоко над страстями мира. Позвольте рукам, голове, всему телу быть невесомым продолжением сердца, танцующим любовным ароматом. Дышите им и растворитесь в нем, парите высоко, невесомо, безмолвно, разрешая энергии увлекать вас все выше туда, где эмоции сменяются видением, туда, где небеса превращаются в космос. Переживите другое наслаждение, станьте иным, чем прежде: никогда больше вы не возвратитесь к эмоциональной приземленности.
Совершите второе путешествие неподвижно, вновь наедине с собой, глубоко расслаблено и медленно, прогуляйтесь сознанием, волевым чувством «Я» через каждый энергетический центр, сохраняя ощущение мистического восхождения. Постарайтесь запомнить, как преобразуется мироощущение, как острый вкус сексуальности трансформируется в запах озона, как время расширяется и останавливается, зависая над прошлым и будущим.
Отправьтесь в третье путешествие, занимаясь любовью. Попробуйте что-то необычное. Сделайте возбуждение таким невесомым, чтобы оказаться внезапно в другом измерении. Вы были потоком, сильным, возбужденным, естественным, вы превратились в разряженный воздух, насыщенный мистической красотой эмоций, всепроникающий, не знающий границ.
Зеркальное равновесие
Воображение позволяет создать альтернативную реальность, в которой доступны любые ресурсы и знания. Представьте, например, себя гуляющим по воде, сохраняющим абсолютное тотальное равновесие. Почувствуйте, как тяжесть тела непостижимым образом трансформируется, распределяясь с безусловной симметрией и гармонией, и каждый шаг также безличен и индивидуален как осознавание себя в сновидении.
Каждому знакомо ощущение потери себя, безумия в момент приближения к оргазму. Обычный секс - просто бег носорога в сравнении с тем абсолютным равновесием, которое приводит к мистическому опыту долинного оргазма. Неверно связывать чувство любовного транса с потерей эмоционального контроля. Быть спонтанным – не значит быть бегущим к односложному мимолетному оргазмическому потрясению. Долинное наслаждение приходит, когда время растворяется, когда нет будущего, и нет конечного пункта.
Почему возникает возбуждение? Любовники задыхаются, спешат к кульминации. Не сдерживая эмоций, попробуйте усилить ценность каждого момента. Это знание лежит на поверхности, только единожды почувствуйте переключение от обычной спешки в настоящий, уже происходящий опыт, вы ощутите такую его привлекательность, такое невероятное спокойствие. Взамен бушующей сексуальным безумством реки придет абсолютное зеркальное равновесие, совершенное божественное удовольствие, духовное, глубокое, бесконечное как сама любовь.
В момент возбуждения распределите эмоциональность, также как распределили бы равновесие, гуляя по воде. Вы спешили, ожидали чего-то, стремились к крещендо – стоп. Вы в настоящем, яркое, невероятное, это сокровище уже здесь. Вы спешили получить наслаждение, а теперь оно само проявляется через вас, подхватывает, раскачивает ласково, играет с вами. Дышите кожей, всем телом, остро осознавайте себя, воспринимайте каждую мимолетную эмоцию как дверь в новый мир. Постарайтесь в каждый миг настолько остро осознавать себя, будто сама реальность ощущений существует только благодаря концентрации.
Освобождение от масок
Ощутите ваше тело и сфотографируйте свое чувство, замечая любое напряжение или лишнее усилие. Теперь постарайтесь мысленно войти в него и даже немного преувеличить, чтобы вспомнить, для кого и при каких обстоятельствах была сформирована эта маска.
Так часто напряжение в теле – не что иное, как застывшая роль, стереотип, мешающий расслабиться, вернуться в центр себя, к мистическому и свободному духу.
Сконцентрируйтесь на таком напряжении и осознайте, какую роль оно помогает играть, осознайте себя актером, осознайте свою маску всего лишь сценической одеждой души.
Немного сдвиньтесь от стереотипов, выйдите сознанием из маски, взгляните на нее изнутри с превосходством бесформенного волшебного создания. Нет, это напряжение не является вашей личностью, они лишь часть когда-то выгодной и теперь забытой игры.
Взгляните на себя глазами того человека, который сейчас или когда-то давно находился по ту сторону вашего напряжения, того, кто является одним из участников актерского действия. Взгляните на собственную маску его глазами, прикоснитесь к телесному напряжению его руками, постарайтесь с кристальной ясностью осознать, насколько больше вы на самом деле такого ограниченного восприятия, насколько больше вы, чем ваше имя, насколько больше, чем роль, которую выбрали.
Затвердевание в запрограммированных формах лишает игры, энергии, свободы обновления.
Осознайте ваши роли, почувствуйте, как маска за маской легко слетают с лица, как тает физиологическое напряжение, вы почувствуете невероятное расслабление, сексуальность в самом чистом ее проявлении. Сексуальность не является ролью, даже самой привлекательной, ей нельзя подражать и ее невозможно сыграть. Сексуальность проявляется больше всего, когда все ваши слова, действия, улыбки, прикосновения не имеют шаблона и рождаются в ту же секунду, когда возникают чувства.
Стереотип упрощает отношение к сексуальным переживаниям, будто только пик удовольствия является ценным, дающим настоящее наслаждение, настоящее физическое счастье для партнеров. Но даже сильное пиковое физическое переживание оргазма не всегда приносит полноценное удовлетворение.
Настоящее удовлетворение – это скорее мурлыкающее внутри согласие, чувство комфорта, счастливого равновесия, то, что является качеством самих ощущений, но не мимолетное довольство как подготовка к новой битве за разрядку.
Чтобы получать от любви мистическое долинное наслаждения, нужно научиться чувствовать удовлетворение с самого начала и буквально каждую секунду, развивая удовольствие как внутреннюю улыбку до тех пор, пока такая улыбка не захватит тело тотально.
Стереотип упрощает все до схемы, в которой удовлетворение – только реакция на физические действия партнера, но чувство удовлетворения также как и ощущение оргазма – это все же некое настроение тела, настроение психики, внутренняя улыбка. Это настроение быть в особом состоянии повышенной чувствительности по отношению к любимому человеку, настроение наслаждаться физически, эмоционально в любую минуту телесного общения, активное чувственное ожидание, включенность в каждое нервное окончание, способность ощущать больше, острее, чем обычно.
Чем выше чувствительность, ясность сознания, тем в большей степени ощущение удовлетворения содержится в малом, развивается как процесс, в котором не любовники стремятся достигать его, но оно само движет их действиями и эмоциями.
Желание создает беспокойство, лишает равновесия, основывается на иллюзии, что будущий момент вмещает больше счастья. В то время как, удовлетворение движется вглубь, сохраняя целостность, удерживая сверхценность настоящего, - не идеального, не будущего, не желаемого, но уже существующего, готового к актуализации, к более полноценному раскрытию изнутри.
Удовлетворение в каждую секунду телесного общения делает сексуальные переживания медитативными.
Эта медитация рассеет тот самый болезненный стереотип наслаждения лишь в последний момент, так будто все остальное только подготовка к нему, менее важная торопливая и ожидающая: от желания к утолению.
Умение ощущать удовлетворение в начале расцветающего наслаждения, быть интенсивным спонтанным каждое мгновение преобразует этот опыт в другой, более полноценный, насыщенный, глубокий, где удовольствие будет несоизмеримо полнее, чувство оргазма станет долинным.
Чувствительность в кинестетическом трансе
Станьте внимательнее к изменениям чувствительности тела по мере погружения в состояние любовного транса, замечая как некий сдвиг сознания, эмоциональная включенность заставляет нервные центры работать по-другому, чем в обычном состоянии. Ощутите, как нарастает острота ощущений, способность осязать больше тепла, больше удовольствия в один момент времени.
Обычная рациональная концентрация может позволить в значительной степени интенсифицировать осязание, но то, что сделает состояние кинестетического транса – намного существеннее.
Мастерами кинестетического транса и гипноза являются кошки. Действительно, кошка – сочетает и подлинность, и хитрость, и агрессивность, и невероятную мягкость.
Вы легко заметите, как расслабляется ее тело, изменяется ее состояние в момент удовольствия. В ее раскрепощении нет секса, ее полное доверительное и безусловное расслабление означает удовлетворение, физическое счастье без линейных сценариев.
Кинестетическое удовлетворение вообще меньше всего зависит от секса, удовлетворение – это просто особое настроение: вы удовлетворены каждым прикосновением, эмоционально вовлечены в процесс наслаждения в текущий момент любви, или не удовлетворены никогда, не считая редких разрядов гнева, или рефлекторного оргазма.
Интенсификация чувствительности в любовном трансе, конечно, не является залогом достижения оргазма. Состояние кинестетического транса не является типовым, не повторяется и не означает линейного путешествия из физической нелюбви к любви, из бесчувственности к оргазму. Состояние кинестетического транса развивается спонтанно, его сюжет развивают сами эмоции.
Восприимчивость в любовном трансе не просто усиливается, она переходит в другое измерение, в другое более объемное состояние, она раскрывается, так что вы обнаружите бесконечное множество оттенков, удивление от невероятного потока чувственной информации.
Ощущение обостренной чувствительности, счастья и удовлетворения без сценария, и даже без секса, - не является чем-то противоестественным, ведь кошки не употребляют наркотиков.
Способность наслаждаться сильно, глубоко - в нашей природе, это более, естественно, чем любые правила. Почему же культом, важнейшим требованием к женщине, к ее сексуальности, как в прочем и к мужчине, стало – способность регулярно уверенно последовательно достигать оргазма. Такие стереотипы вредят любовным отношениям, мужчина и женщина уже руководствуются не настоящими желаниями, но пришедшими извне механистическими ожиданиями друг от друга.
Мурлыкающее удовлетворение, беспричинное, необязательное, глубокое даст вам намного больше, чем обычный «синхронный бег к оргазму». Именно в таком счастливом настроение души, в таком неспешном состоянии тела и приходит самое сильное, самое невероятное наслаждение.
Восхождение и свобода падения
Ощущение интенсивного эротического транса – это переживание необычное, странное, почти неземное; это чувство, будто душа взмывает высоко и свободно парит, легко доверчиво кружит, падает как снежинка.
Чтобы приблизиться к этому переживанию, вы можете применить метод, столь же сильный, полезный, магический, насколько и древний. Этот метод называется суфийское кружение и заключается в том, что вы в течение нескольких минут крутитесь вокруг собственной оси, как ребенок, отдаваясь чувству парения в пространстве, сохраняя равновесие. После чего вы достигаете кульминации и мягко опускаетесь на пол, чтобы встретиться с невероятными ощущениями трепета и удовольствия, свободного падения и всего того, что так близко к переживаниям любовного транса.
Держите правую руку прямо перед собой, фиксируя на ней свой взгляд, и начинайте движение слева направо вокруг своей оси. Представьте себе, что с каждым новым поворотом, вы взмываете на ступеньку вверх, найдите тот ритм, который позволит вам обрести равновесие, и, возможно, ощущение почти шаманское, захватывающее, увлекающее душу все выше. Доверьтесь ритмичному кружению, замечайте, как изменяется визуальное восприятие руки и всего пространства вокруг, сохраняйте устойчивость и кружитесь как пушинка все выше и выше. Постарайтесь достичь самой невероятной вершины равновесия, чтобы затем, очень осторожно опустится на пол, и, сохраняя внутри себя тишину и доверие к происходящему, капитулировать перед состоянием транса окончательно, пережить все то, что так похоже на любовь в самом сильном ее проявлении.
Это упражнение достаточно серьезное, чтобы быть с ним осторожным и не делать более одного раза в день. Но оно в то же время так полезно, многолико, что вы сможете черпать из него новые и новые ощущения, возвращаясь к нему и через неделю, и через месяц. Постарайтесь с максимальной остротой осознать каждый аспект этого переживания, почувствовать себя абсолютно комфортно наедине со страхами потери контроля над собой в момент осторожного падения на пол. Это позволит расширить зону комфорта, почувствовать себя гармоничнее в состоянии замешательства перед неизведанными прежде ощущениями, естественного физического страха перед странностью новизны.
Научитесь сохранять чувство внутренней тишины, безмолвия, тотальной сосредоточенности на происходящем. Это и есть то самое важное, что нужно взять с собой в любовные отношения.
В центре бесконечности
Поверхностные переживания удовольствия, как правило, носят локализованный характер, а трансовое состояние, направленное на достижение обычного сексуального удовлетворения напоминает фиксированное движение по узкому коридору.
Чем глубже переживание любви, чем острее, обширнее чувство оргазма, тем в большей степени состояние связано с расширением внутреннего пространства, достижением ощущения бесконечности, глубины и вневременности происходящего.
Оцените, насколько глубока ваша реальность, с открытыми или лучше закрытыми глазами измерьте ее в высоту. Определите, есть ли некий рубеж, за которым пространство ограничивается. Почувствуйте, осознайте это и попробуйте энергией мысли, эмоционально выскочить за эти границы. Поднимите глаза вверх, продлите свой взгляд так высоко, чтобы почувствовать, как захватывает дух и будоражит сознание чувство бесконечности.
Пронзите взглядом бесконечность вниз, ощутите глубину пространства на многие километры или иные единицы измерения. Почувствуйте глубину мира, безграничности пространства вниз настолько полно, чтобы поймать ощущение сдвига восприятия, чувство духовной невесомости, пространственной новизны.
Установите с закрытыми глазами визуальный предел, направляя свой взгляд вперед. Проникните как можно дальше, углубитесь за границы горизонта. Двигайтесь не просто далеко, но за рубежи солнечной системы, за грани представлений о пространстве.
Создайте ощущение бесконечности, направляя свой взгляд вправо и влево, создайте ощущение беспредельности внутреннего пространства позади вас. Попробуйте расширять визуальное пространство, двигаясь, углубляя видение одновременно во всех направлениях - расширять внутренний мир сферически.
Теперь, вновь возвращаясь к сексуальному опыту, превратите свое ощущение, аромат чувственного переживания оргазма в визуальный образ. Будьте как можно более точными. Пусть такой образ отражает скорее энергетическую реальность, чем только аналогию с чувствами оргазма. Восстанавливая переживание сильного сексуального удовольствия, уловите хотя бы промелькнувшую энергетическую искру и постарайтесь заметить ее форму, структуру, цвет, свечение, движение, скорость. Вдохните это энергетическое ощущение и его эмоциональность, цвет и светимость и пропитайте на выдохе его энергетикой все бескрайнее энергетическими зарядами в каждую точку, расширяя реальность до безграничности. Почувствуйте себя в центре бесконечного духовного удовольствия.
Попробуйте осознанно и более локализовано сдвигать переживание центра сферической бесконечности по позвоночнику вверх. Центрируйте ваши ощущения в области сердца, продлите из этой зоны невидимые нити удовольствия беспредельно в высоту - вниз, вперед - назад, вправо-влево, почувствуйте изнутри, как легко фокусируется внимание, как энергетика вся будто бы стремится и концентрируется в этой зоне. Попробуйте вдыхать одновременно свое ощущение через бесконечность сферы, выдыхая ее прямо в сердечной зоне. Почувствуете запах свежести, новизны, аромат озона. Вдыхайте и выдыхайте энергию вновь и вновь, бесконечно расширяя сознание на вдохе и концентрируя его на выдохе. Следите за тем, чтобы центром дыхания действительно оставалась сердечная зона. Делайте это достаточно внимательно и долго, чтобы испытать в полной мере удивительное переживание и вездесущности и абсолютной сосредоточенности в сердечной зоне.
Вдыхайте ощущение бесконечности, соприкасаясь энергетически с сексуальным центром партнера. Почувствуйте, как такой способ дыхания придает совершенно новое качество энергетике. Просочитесь вниманием в наиболее чувствительные зоны, к центру удовольствия, на вдохе сферически расширяйте до бесконечности ощущение взаимного наслаждения, на выдохе концентрируя его все острее, позвольте вашим эмоциям сжиматься и разжиматься до размеров вселенной. Почувствуйте, как все возможное пространство насыщается ароматом любовного транса. Научитесь еще более точной концентрации в каждой точке прикосновения, так чтобы каждое движение было движением бесконечности.
Любовь как чувство высоты
Движение сексуальных эмоций напоминает энергетическое восхождение, полет во все более высокие слои реальности.
Совершите первое путешествие через спонтанный танец, оставаясь наедине с собой.
Начните двигаться с закрытыми глазами легко свободно, выражая эмоции сексуального возбуждения, позволяя пылкой энергии распоряжаться вашими движениями, совершенно естественно, свободно. Представьте себе, что с каждым новым спонтанным движением вы погружаетесь в состояние сверхэмоционального и легкомысленного транса. Наслаждаясь горячим пробуждением тела, попробуйте расширить границы реальности, представляя себя парящим, но не так высоко, вблизи к нектару земных удовольствий. Разрешите себе даже самые эротические жесты, стараясь поймать ощущение абсолютного внутреннего согласия с собственными движениями, не позволяя любым стереотипам или правилам даже на миг проникнуть к душе танца. Дайте своим сексуальным эмоциям так много свободы, чтобы ощутить, как они приподнимают вас выше, чтобы почувствовать, как энергия, изменяя свой аромат, взвивается вверх.
Сконцентрируйтесь на эмоциях в средней части тела. Внимательно наблюдая за ними, разрешите себе парить чуть выше в энергетическом пространстве, двигаясь уже несколько иначе, стараясь уловить новую пластику, новое качество энергии, другое чувство высоты. Наслаждайтесь движениями страсти чуть выше, подарите себя этим эмоциям, разрешите им происходить самим по себе до тех пор, пока их насыщенность, не достигнет предела и не вытолкнет вас на новый уровень реальности, еще выше в пространстве и во времени.
Достигните эмоциональности сердца, одновременно доверяясь невероятной легкости, свободе парения высоко над страстями мира. Позвольте рукам, голове, всему телу быть невесомым продолжением сердца, танцующим любовным ароматом. Дышите им и растворитесь в нем, парите высоко, невесомо, безмолвно, разрешая энергии увлекать вас все выше туда, где эмоции сменяются видением, туда, где небеса превращаются в космос. Переживите другое наслаждение, станьте иным, чем прежде: никогда больше вы не возвратитесь к эмоциональной приземленности.
Совершите второе путешествие неподвижно, вновь наедине с собой, глубоко расслаблено и медленно, прогуляйтесь сознанием, волевым чувством «Я» через каждый энергетический центр, сохраняя ощущение мистического восхождения. Постарайтесь запомнить, как преобразуется мироощущение, как острый вкус сексуальности трансформируется в запах озона, как время расширяется и останавливается, зависая над прошлым и будущим.
Отправьтесь в третье путешествие, занимаясь любовью. Попробуйте что-то необычное. Сделайте возбуждение таким невесомым, чтобы оказаться внезапно в другом измерении. Вы были потоком, сильным, возбужденным, естественным, вы превратились в разряженный воздух, насыщенный мистической красотой эмоций, всепроникающий, не знающий границ.
Зеркальное равновесие
Воображение позволяет создать альтернативную реальность, в которой доступны любые ресурсы и знания. Представьте, например, себя гуляющим по воде, сохраняющим абсолютное тотальное равновесие. Почувствуйте, как тяжесть тела непостижимым образом трансформируется, распределяясь с безусловной симметрией и гармонией, и каждый шаг также безличен и индивидуален как осознавание себя в сновидении.
Каждому знакомо ощущение потери себя, безумия в момент приближения к оргазму. Обычный секс - просто бег носорога в сравнении с тем абсолютным равновесием, которое приводит к мистическому опыту долинного оргазма. Неверно связывать чувство любовного транса с потерей эмоционального контроля. Быть спонтанным – не значит быть бегущим к односложному мимолетному оргазмическому потрясению. Долинное наслаждение приходит, когда время растворяется, когда нет будущего, и нет конечного пункта.
Почему возникает возбуждение? Любовники задыхаются, спешат к кульминации. Не сдерживая эмоций, попробуйте усилить ценность каждого момента. Это знание лежит на поверхности, только единожды почувствуйте переключение от обычной спешки в настоящий, уже происходящий опыт, вы ощутите такую его привлекательность, такое невероятное спокойствие. Взамен бушующей сексуальным безумством реки придет абсолютное зеркальное равновесие, совершенное божественное удовольствие, духовное, глубокое, бесконечное как сама любовь.
В момент возбуждения распределите эмоциональность, также как распределили бы равновесие, гуляя по воде. Вы спешили, ожидали чего-то, стремились к крещендо – стоп. Вы в настоящем, яркое, невероятное, это сокровище уже здесь. Вы спешили получить наслаждение, а теперь оно само проявляется через вас, подхватывает, раскачивает ласково, играет с вами. Дышите кожей, всем телом, остро осознавайте себя, воспринимайте каждую мимолетную эмоцию как дверь в новый мир. Постарайтесь в каждый миг настолько остро осознавать себя, будто сама реальность ощущений существует только благодаря концентрации.
Освобождение от масок
Ощутите ваше тело и сфотографируйте свое чувство, замечая любое напряжение или лишнее усилие. Теперь постарайтесь мысленно войти в него и даже немного преувеличить, чтобы вспомнить, для кого и при каких обстоятельствах была сформирована эта маска.
Так часто напряжение в теле – не что иное, как застывшая роль, стереотип, мешающий расслабиться, вернуться в центр себя, к мистическому и свободному духу.
Сконцентрируйтесь на таком напряжении и осознайте, какую роль оно помогает играть, осознайте себя актером, осознайте свою маску всего лишь сценической одеждой души.
Немного сдвиньтесь от стереотипов, выйдите сознанием из маски, взгляните на нее изнутри с превосходством бесформенного волшебного создания. Нет, это напряжение не является вашей личностью, они лишь часть когда-то выгодной и теперь забытой игры.
Взгляните на себя глазами того человека, который сейчас или когда-то давно находился по ту сторону вашего напряжения, того, кто является одним из участников актерского действия. Взгляните на собственную маску его глазами, прикоснитесь к телесному напряжению его руками, постарайтесь с кристальной ясностью осознать, насколько больше вы на самом деле такого ограниченного восприятия, насколько больше вы, чем ваше имя, насколько больше, чем роль, которую выбрали.
Затвердевание в запрограммированных формах лишает игры, энергии, свободы обновления.
Осознайте ваши роли, почувствуйте, как маска за маской легко слетают с лица, как тает физиологическое напряжение, вы почувствуете невероятное расслабление, сексуальность в самом чистом ее проявлении. Сексуальность не является ролью, даже самой привлекательной, ей нельзя подражать и ее невозможно сыграть. Сексуальность проявляется больше всего, когда все ваши слова, действия, улыбки, прикосновения не имеют шаблона и рождаются в ту же секунду, когда возникают чувства.
