Как часто мы торопимся рассказать своему партнеру, ребёнку, родителям о том, что нам не нравится в них, о том, что нас не устраивает в отношениях, поведении других людей. Вроде бы всё логично - я же открытый и искренний человек, мне значимо заботиться о своих границах и потребностях, я открыт к диалогу и готов обсудить всё, что мне не по нраву. Ведь мой партнер может просто не догадываться о том, что мне не нравится что – то в нашем взаимодействии.

При этом мы совсем не учитываем момент, что как бы мы не упаковывали своё «не нравится» в добрые слова, суть этого будет – претензия.

Что такое претензия?

Это недовольство поведением другого человека. Попытка навязать ему свои представления о жизни, отношениях, чувствах.Претензия как бы говорит:  «Нельзя делать, так как делаешь ты». «Ты должен делать, как я сказала, потому, что я считаю так, а не иначе», «Чувствуй и желай, как я считаю нужным».
Претензия, полученная от близкого человека,  сопровождается чувством вины и стыда  и вызывает внутри человека агрессию на вас, который вроде делится  своими переживаниями. Вы, получив агрессивную реакцию, недоумеваете - как так, ведь вы хотите как лучше? Теперь у вас есть повод обидеться на человека, который вместо понимания ваших потребностей и добрых намерений, агрессивно на ваши слова реагирует. Получается замкнутый круг непонимания друг друга. Наверное, не зря говорят - благими намерениями устлана дорога в ад, в ад непонимания.

Как же быть и что делать, чтобы вас услышали верно?

Попробуйте иначе  доносить информацию о желаемом- в ином формате. "плюс-улучшение-плюс"

Начинать разумнее всегда с поиска контакта с человеком. Можно поблагодарить его за то, что он сделал. Можно выразить признательность человеку за проделанный им труд, за его внимание, заботу и тд  Потом только стоит заводить речь о том, что и как можно улучшить в имеющемся. Причем речь вести не об изменении, или исправлении, а о совершенствовании исходного результата. Совершенству нет предела. Речь вести о том, как будет лучше для ВАС ОБОИХ.

А ещё лучше - личный пример того, что вы ожидаете от другого. Тогда ваши слова будут иметь особый вес - они не будут пустыми, они будут наполнены вашими реальными действиями.

Конечный плюс имеет своей целью – вдохновение на совершенствование. Ориентир человека на его ресурсный потенциал - верю в тебя и в нас, верю в то, что у нас получится сделать красиво! Это и будет умением советоваться  и проявлением уважения друг к другу.

В таком формате рекомендация, имея намерение совершенствовать, упакованное в соответствующую форму-принятие  всегда даёт качественный результат.

Если резюмировать суть статьи, то получаем следующее

Не говори мне, что я делаю не так, покажи мне, как можно сделать лучше)

Уважительных вам взаимодействий!!!

Буду рада, если мои статьи, вам окажутся полезными в практике вашей жизни!

Портал «Клуб Здорового Сознания»
2015 - 2024


Карта сайта

Email:
Связаться с нами