Одиночество – довольно болезненное чувство для многих людей.

Разрушительное, непреодолимое, гнетущее и так далее – такими эпитетами его часто описывают люди.

Его можно разделить на вынужденное – обусловленное внешними труднопреодолимыми факторами (болезнь, жизнь в изолированном месте) и обусловленное психологически – невозможность найти общий язык с окружением, отвержение.

А знаете ли вы, что в мозге существует так называемая «социальная система» - группа нервных контуров, участвующая в управлении социальным поведением, общением. В неё входят составляющие из разных отделов мозга, выполняющие множество функций: распознавание лиц, предугадывание действий другого, способность к сопереживанию и подражанию и многое другое.

Приблизительно год назад было открыто ещё одно звено этой системы – «нейроны одиночества». Ставлю кавычки, т. к. ещё не совсем ясно, какое название для них будет более корректным.

Исследователи из Массачусетского технологического института в опытах на мышах обнаружили нервные клетки (нейроанатомические подробности опускаем), стимуляция которых вызывала поведение, характерное для одиночества, не смотря на наличие сородичей рядом.

Немаловажный факт заключается в том, что реакция на стимуляцию всё же была различной: если доминантные, общительные мышки стремились всеми силами избежать неприятной стимуляции, а после неё принимались общаться с удвоенным энтузиазмом, то нашлись и свои «интроверты» - мышки, для которых одиночество казалось вполне комфортным.

Учёным предстоит проверить гипотезу о том, что эти реакции связаны либо с социальным опытом каждой особи либо с врождёнными особенностями социального поведения.

Также, остаётся непонятным, где причина такого устройства мозга, а где следствие. Приведу цитату.

«Различную реакцию можно объяснить двояко: либо нейронные связи мозга определяют социальный статус, либо, наоборот, ранг особи влияет на то, как нейроны друг с другом взаимодействуют».

Одно остаётся неизменным: наши привычки, поведение и опыт связаны друг с другом нервными связями, полученными от многократных повторений наиболее успешных действий. Можно сказать, это привычки нашего мозга.

Приучайте себя общаться и выходить за порог почаще, если не хотите оказаться в болезненном одиночестве. Получайте удовольствие от общения и новые впечатления от окружающего мира.

Однажды вы скажете сами себе «спасибо».

Ссылка на статью об этом исследовании: http://batrachospermum.ru/2016/06/loneliness-neurons/

Ссылка на научную статью-оригинал (англ. яз.): http://www.cell.com/cell/abstract/S0092-8674(15)01704-3

Мой сайт: chuganskiy.ru

Моя страничка на Facebook: https://www.facebook.com/ugolokpsychologa/