Самые главные вопросы нейрофизиологии,  психологии и философии - что такое сознание,  реальность, что (кто) такое Я. Как наше познание связано с нашим сознанием. 

Мывоспитаны, обучены,  что что воспринимаемый мир есть объективная реальность данная нам в наших ощущениях. Мы воспринимаем этот физический мир с помощью наших органов чувств. Реальность физическая преобразуется нашими анализаторами в ощущения - зрительные, слуховые, тактильные, обонятельные и вкусовые. И воспринимаемый нашими анализаторами сигналы, перерабатываются нашим мозгом в ощущения из которых мы формируем свою картинку Я реальности. То что мы уже называем цветом,  запахом,  вкусом, звуком. Но в природе нет запахов,  нет звука, нет вкуса, нет света и цвета. Запах -это лишь химические в-ва,  которые мозгом преобразуются во вкус. В природе нет  звука,  а есть лишь колебания частиц,  воспринимаемые нами как звук. В природе нет цвета,  а лишь электромагнитные колебания определенной частоты, длинны. В физическом мире точно нет ощущений воспринимаемых нашим телом -тепло и прикосновение. То есть наш мозг и тело контактируя с физической реальностью создает свою,  отличную от неё нейрофизическую реальность. То что мы называем субъективным или Я восприятием. 

Именно наше Я воспритие и создает все многообразие уже существующей физической реальности. Наш мозг,  программы нашего восприятия и реагирования создают из ощущений свою картинку реальности. Мы создаем своё информационно-энергетическое поле. Оно становится нашей реальностью.

Наши ощущения,  мысли и чувства становятся определяющими в создании реальности и затем контакте с ней .То есть мы в нашем контактировании и реагировании не свободны. Мы связаны в прямом смысле по рукам и ногам своими программами,  заложенными в процессе воспитания и обучения. 

И чтобы из изменить,  нужно пять и осознать,  что все что мы называем гордо Я,  всего лишь программы. 

Осознание этого факта -факта своей прграмности позволяет нам выйти на другой уровень -уровень осознанности или духовности. Это восприятие без интеллуальных (айкюшных) шторок нашего нашего Я. 

Это попытка уйти от условности и узости (прогаммности) своего воспринимаемый,  оценок,  анализа и выводов. 

Мы начинаем понимать,  что воспринимаем не мы а наш мозг. А мое Я служит играет роль судьи,  оглашающего приговор,  согласно установленным нормам(програмам,законам).

Когда мы не судим,  то мы уже не определяем и не решаем.

Каждый интересующийся познает, каждый идущий находит. Но притом каждый находит своё. Вселенная человеческого познания безгранична. Лишь наше Я способно наделять все смыслом. В его же власти и лишать все смысла.