***

Я думаю о доверии...

Точнее, о том, какое значение имеет доверие в психотерапии.

Возникновение доверия - ключ к Встрече, к истинной встрече Клиента и Терапевта.

Ключ, который открывает дверь и позволяет Встрече состояться - позволяет встретиться настоящему Я, подлинному Я, глубинному Я клиента с Я терапевта.

Позволяет открыться и довериться - человеку, пространству, процессу - открыться и довериться тому, что будет происходить - и в конечном счёте открыться и довериться самому себе.

Доверие позволяет опереться - на терапевта, на процесс - и в итоге на себя.

Доверие позволяет убрать, отодвинуть в сторону защиты и искажения - и встретиться с тем, что есть. И прикоснуться, и увидеть, и прочувствовать - испытать и прожить всё, что с этим "есть" связано.

И тем самым что-то изменить, сдвинуть, пойти дальше.

Доверие связано с безопасностью - я могу доверять, только если не чувствую опасности со стороны другого человека.

Могу ли я довериться другому?

Это зависит от моего предыдущего опыта - было ли безопасно мне в течение жизни с Другими? Было ли безопасно мне когда-то с моими самыми близкими? Было ли мне безопасно в утробе матери, при рождении, в первые дни моей жизни?..

Какое чувство безопасности я несу в себе через всё своё существование?

Какими я воспринимаю Других, могу ли доверять и доверяться?

Могу ли я попробовать по-другому?..

Способность доверять и доверяться обусловлена моим жизненным опытом - но на другой стороне Доверия стоит Другой, и моё чувство доверия к нему начинается во мне, но заканчивается в нём.

Могу ли я доверять Этому человеку?

Что позволит мне однажды рискнуть, открыться и довериться? Что позволит выйти навстречу к нему обнажённым, беззащитным, в своей подлинности и уязвимости?

То, что я улавливаю от него - готовность увидеть и встретить меня настоящего. Без оценивания, без осуждения, без желания на меня повлиять и меня поменять.

Готовность принять меня, каким бы я ни был - и не отвергнуть. Не закрыть глаза, не отвернуться, не сбежать, не отказаться от меня.

Готовность быть со мной, как бы сложно ни было, каким бы ужасным ни казалось мне собственное Я или потаённые закоулки моего Я.

И его ответные Доверие, Открытость и Подлинность.

***

Первичное размещение в Psymeblog